Работа, семья, работа. Иногда обязательств так много и они настолько суматошны, что найти время для себя действительно кажется невыполнимой задачей. Но не бойтесь. Как и в самых известных боевиках, выход есть всегда. Все, что вам нужно сделать, — это положиться на ряд очень простых, быстрых и несложных советов по уходу за собой. Чтобы выглядеть наилучшим образом в любое время суток.
Несколько, но очень эффективных приемов макияжа и многое другое, чтобы успеть позаботиться о себе, несмотря на многочисленные обязательства и непредвиденные обстоятельства повседневной жизни. Всегда помните, что, помимо нехватки времени, первое, что нужно сделать, чтобы справиться с любой жизненной ситуацией, — это чувствовать себя хорошо. Вот как всегда быть в идеальной форме, освоив несколько простых и экономящих время советов по уходу за собой.
Базовая косметическая процедура: какие шаги необходимы для идеальной кожи?
Просыпаться рано
Как это ни странно звучит, но раннее пробуждение — это первый способ сделать себе приятное. Конечно, тем, кто еще не делает этого, это может показаться бессмыслицей (особенно в первые несколько попыток). Но если завести будильник раньше, чем обычно, то это дает ряд замечательных преимуществ, таких как:
Простые, но эффективные советы красоты, попробуйте, чтобы поверить!
Не пренебрегайте своим лицом
Еще одно преимущество заблаговременного звонка будильника заключается в том, что можно найти время для правильного ухода за лицом. Ведь зачастую мы лишь слегка смазываем лицо водой (а иногда и этого не делаем), а затем на полной скорости отправляемся в путь, предоставив все своим делам. А ведь лицо нуждается в бережном отношении и необходимом уходе, чтобы кожа всегда оставалась сияющей и упругой.
Именно поэтому один из самых важных советов красоты, который следует немедленно взять на вооружение, — это уделять необходимое время (даже несколько минут) для правильного очищения и увлажнения кожи. Использовать специальные средства для тщательного очищения и питания кожи. Это гарантирует ее красоту, эластичность и сияние в течение всего дня.
Нанесите увлажняющий крем несколько раз
Увлажняющий крем, безусловно, входит в число ежедневных косметических советов. Однако часто считается, что одной капельки крема (возможно, нанесенной по рассеянности утром) достаточно, чтобы кожа оставалась здоровой и красивой в течение всего дня. Это не совсем так. Как мы только что убедились, на самом деле, если выбор наиболее подходящих средств для лица является необходимым условием для придания ему красоты и сияния на весь день, то иногда этого может быть недостаточно.
Особенно с наступлением лета, ведь кондиционеры в офисах, время, проведенное на улице за игрой с детьми, и т.д. могут обезвоживать и краснить кожу. Поэтому всегда полезно брать с собой крем (легкий и нежный), чтобы наносить его на лицо в течение дня. Лучше, если это будет солнцезащитный крем, который поможет защитить кожу не только от солнца, но и от света ПК. Хорошая привычка, которая сохранит вашу кожу и время, которое вы должны ей уделять, в случае ее повреждения.
Макияж — да, но легкий
Макияж любят все. Но как же нанести идеальный, долго держащийся макияж, не спеша в ванную для классического подведения итогов? Очень просто — выбрать легкий макияж, который подчеркивает лицо, но в то же время не требует ухода и потери времени, которого часто не хватает.
Лучше всего выбирать светлые или нюдовые оттенки, средства, которые бережно относятся к коже и не вызывают раздражения или легко стекают при перепадах температуры в помещении и на улице. Выбирайте стойкие помады или просто помаду или блеск для губ. Чтобы лицо выглядело свежим и ухоженным в течение всего дня (в том числе и неожиданного), но при этом не утяжеляя его и не требуя уделять ему больше внимания, чем вы можете себе позволить.
И, конечно, не забывать каждый вечер удалять макияж. Удаление не только макияжа, но и всех следов смога, который может усилить загрязнение кожи и сделать ее тусклой.
Как скрыть темные круги и мешки с помощью макияжа
Никогда не забывайте о масле какао
Неважно, что вы выберете — помаду или бальзам для губ другого типа, главное — никогда не забывать брать их с собой. Макияж «без которого никогда не обойтись». Нежное и идеальное средство, позволяющее одним движением придать губам здоровый и мягкий вид. Очевидно, что следует выбирать питательные, натуральные и защитные составы.
Совет красоты, который очень прост и может быть использован в любое время суток, даже без зеркала, не отрываясь от работы. Но при этом он способен придать губам блеск и изысканность всего за несколько секунд.
Освежает кожу
Красота часто рифмуется со свежестью. Именно поэтому важно освежать лицо, шею и декольте в течение дня. Снижая их температуру (этот совет особенно полезен для обладательниц жирной кожи), они приобретают более молодой, здоровый и яркий вид. Уменьшение последствий усталости.
Для этого достаточно использовать немного обычной чистой воды или сразу распылить на лицо немного розовой воды, идеально подходящей для тонизирования кожи, или ромашки или лаванды, очищающих кожу и успокаивающих покраснения. Одним словом, видов спреев очень много, и в зависимости от того, какой из них вы предпочитаете, у вас всегда будет красивое и сияющее лицо, стоит только распылить спрей.
Пейте много (очень много) воды
Мы часто забываем, что наш организм состоит в основном из воды, и поэтому неизбежно, что его здоровье и красота зависят и от того, сколько мы пьем в течение дня. Полезный элемент, очищающий организм и одновременно предотвращающий такие неприятные явления, как задержка воды в организме. В частности, для того чтобы кожа была эластичной, сияющей и всегда выглядела молодой, важно правильно увлажнять ее, выпивая не менее двух литров воды в день.
Один из самых простых советов по уходу за собой, не требующий особых затрат времени и сил. Достаточно всегда иметь при себе бутылку хорошей воды, возможно, дополняя и разнообразя ее зеленым чаем (мощным антиоксидантом) или детокс-напитками. Она идеально подходит для увлажнения кожи с утра до вечера, выведения токсинов и снятия усталости.
Уход за волосами
Кудрявые, прямые, волнистые, короткие, длинные или окрашенные. Любые волосы нуждаются в правильных средствах для поддержания их густоты, красоты и шелковистости. Однако даже при любом уходе за волосами из-за смога или кондиционера (или даже просто из-за частого прикосновения к ним) они могут быстро загрязняться и становиться тяжелыми.
Поэтому, чтобы они оставались блестящими и чистыми в течение всего дня, неплохо было бы уложить их в красивые прически, предохраняя от повреждения внешними факторами и защищая. А что делать, если они повреждены? Ничего страшного. Волосы можно собрать очень мягко, полузаколоть, а затем развязать и быстро освежить руками. Быстро меняйте свой образ в зависимости от поставленной задачи и всегда выглядите безупречно.
Знаете ли Вы метод максимального увлажнения? Если у вас вьющиеся волосы, то это для вас
Спокойный сон (и время)
Один из нескольких советов красоты, которым никогда не стоит пренебрегать, — уделять отдыху необходимое количество времени. А для тех, у кого нет времени? Конечно, это может стать проблемой. Но не стоит забывать, что полноценный отдых — это не только забота о красоте. Если тело и разум не отдохнули и не набрались сил, то пострадают и повседневные дела. Это заставит вас тратить еще больше времени и рисковать ухудшением результатов.
Поэтому очень важно спать не менее 7-8 часов в сутки, предвосхищая время сна и давая всему организму время на регенерацию и восстановление сил (а вашему лицу — отдохнувший и свежий вид с утра до вечера).
Одеваться удобно и по своему вкусу
Наконец, еще один совет, который может изменить настроение в течение дня, — это выбор одежды. Неважно, идете ли вы в офис, работаете ли дома или бегаете с одной стороны на другую по делам семьи, важно чувствовать себя комфортно и непринужденно в том, что вы надеваете.
Это не значит, что нужно ходить весь день в пижаме, но и не значит, что нужно надевать слишком обтягивающую одежду или туфли на преувеличенно высоких каблуках, если такой образ Вам не подходит. Всегда выбирайте одежду, соответствующую ситуации, но не искажающую Вашу индивидуальность и стиль. Выбирайте ткани, которые свежие, легкие, мягкие на коже и удобные в носке.
Всегда помнить, что нет более полезного совета по красоте, чем уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Научитесь ценить то, что вы есть, и знайте, что вы всегда прекрасны. В любое время суток.
