Неважно, какого вы возраста и неважно, являетесь ли вы приверженцем красоты: на самом деле есть вещи, которые заставляют кожу лица стареть раньше времени, и вы должны знать, как их избежать.
Это не только вопрос красоты, но и здоровья: кожа — это наш щит, то, что защищает нас от внешних воздействий. А лицо — одна из частей, наиболее подверженных их воздействию.
Поэтому знание того, как избежать вещей, которые могут испортить эту область, становится крайне важным. Итак, вот 10 вещей, которые вам обязательно нужно знать, чтобы обходиться без них: мы начнем с косметических процедур и закончим некоторыми ежедневными жестами, которые вы должны принимать во внимание
Как проводить двойную очистку лица
Ложиться спать в макияже
Это может показаться банальным, но снятие макияжа вечером перед сном также необходимо для предотвращения преждевременного старения кожи лица.
Грязь в сочетании со смогом, низкими температурами и атмосферными воздействиями ослабляет клеточный метаболизм и вызывает усиление выработки токсинов, что приводит к потере тонуса и толщины кожи.
Снятие макияжа и умывание лица перед сном — разумная помощь. Более того, это еще и расслабляющий ритуал, позволяющий почувствовать себя свободным от загрязнений.
Мытье лица слишком часто в день
Слишком много — это слишком много, и это также относится к уборке. Давайте проведем дикое сравнение: знаете свою любимую футболку? Что с ней будет, если вы начнете стирать ее три раза в день, неистово?
Она будет точно испорчена. То же самое относится и к лицу, которое становится подверженным преждевременному старению, появлению морщин и «вороньих лапок». Поэтому необходимо сделать правильный шаг и выбрать всего две процедуры глубокого, тщательного очищения кожи в течение дня.
Одна из них, как мы уже говорили, проводится вечером. Другая — утром: если вечером вы удаляете загрязнения, то утром активизируете кровообращение, делая ткани более восприимчивыми к последующим процедурам.
Грубая очистка лица
Да, среди причин, ускоряющих старение кожи лица, — небрежное очищение. Чтобы защитить свою кожу, необходимо соблюдать несколько основных правил.
К ним относятся золотые правила, которые нельзя недооценивать: используйте мыло, специально предназначенное для вашего типа кожи, делайте ставку на средства, подходящие для глаз и области вокруг глаз, применяйте двухфазные средства для снятия макияжа и завершайте уход тоником.
Поспешно вытираться или чистить себя
Каждый из нас хотя бы раз в жизни делал это: полотенце, мгновенный скраб для лица — и готово. Это тоже плохая привычка, как и излишнее растирание при нанесении макияжа.
Кожа лица чувствительна и нежна, находится в постоянном равновесии. Сильное скрабирование не способствует удалению загрязнений, не помогает лучше «закрепить» макияж и не способствует более эффективному высушиванию кожи.
Единственное негативное последствие — раздражение и образование мелких повреждений, которые приводят к преждевременному старению.
DIY-маски для лица: рецепты для приготовления в домашних условиях
Изготовление слишком большого количества скрабов
Ощущения на лице после скраба необыкновенные. Этот прием обновляет нашу кожу, делает ее заметно более мягкой и гладкой, а также сияющей. Но всегда есть «но», потому что даже в этом случае слишком много — это уже перебор.
Идеальное решение — раз в неделю делать скраб, чтобы удалить тот слой омертвевших клеток, который не позволяет новым появляться на поверхности. Почему только раз в неделю?
Поскольку скрабирование вызывает микротравмы кожи, которые могут повреждать или раздражать ее, особенно сухую или чувствительную, что приводит к преждевременному старению. Кроме того, частое применение скраба может вызвать покраснение и дискомфорт, что может привести к сенсибилизации кожи.
Не выделяйте время для маски
Все мы торопимся, ведем суматошную жизнь. И все же, чтобы предотвратить преждевременное старение кожи лица, необходимо уделять хотя бы полчаса в неделю на приготовление маски.
В зависимости от типа кожи это средство для ухода за кожей, которое сохраняет ее увлажненной, эластичной и отдохнувшей. А если вам станет скучно, вспомните, что есть много вещей, которые можно делать во время ношения!
Не использовать солнцезащитный крем
Если до сих пор мы говорили о жестах, связанных с косметическими процедурами, то теперь перейдем к тем вещам, которые заставляют кожу лица стареть раньше времени в повседневной жизни. Одна из них — отказ от использования солнцезащитных средств только на пляже.
Действительно, с наступлением теплого времени года полезно использовать городские солнцезащитные средства. Фотозащита — это хорошая профилактика не только старения, но и многих кожных заболеваний,
Постоянное прикосновение к лицу
Да, постоянное прикосновение к лицу также является причиной старения. Если в наше непростое время мы усвоили, что прикосновение к лицу может стать причиной болезни, то не менее верно и то, что эта привычка может буквально испортить нашу кожу.
Постоянно тереть глаза или подкладывать руки под глаза (в отчаянии или для того, чтобы сосредоточиться), нервно почесываться, навязчиво откидывать волосы назад — все эти жесты, повторяясь, могут привести к раздражению или провисанию кожи.
Солнцезащитные средства: специфические средства против темных пятен для ровного цвета лица
Проведение слишком большого количества времени за компьютером или смартфоном
Ноутбуки, компьютеры, iPad и смартфоны — это часть нас, но берегитесь: синий свет старит кожу лица. В частности, он вызывает такие повреждения кожи, как морщины, пятна и дряблость.
Это связано с тем, что загрязнение синим светом вызывает окислительный стресс. Свет достигает дермы, где находятся коллаген и эластин (отвечающие за упругость кожи), и повреждает их. Поэтому будьте осторожны и бережно обращайтесь со своими устройствами.
Недостаточное потребление алкоголя
И вот она, самая банальная ошибка: забыть о том, что вода — наш лучший союзник, величайший и самый естественный элемент красоты в мире. Это может показаться поверхностным, но это действительно распространенная (неправильная) привычка.
Недостаток увлажнения делает кожу более сухой, тусклой и раздражительной. Питье же, напротив, помогает нам добиться сияющего и свежего цвета лица.
