Зимой, признаемся честно, ноги — одна из тех частей тела, которой мы уделяем больше всего внимания. В конце концов, у нас есть прекрасное алиби: они почти всегда погребены под слоями носков и тяжелой обуви, так кто же заставляет нас заботиться об их эстетике?
Соображение, которое по сути не является неправильным, но которое при ношении открытой обуви может предъявить нам счет, т.е. заставить нас осознать, что у нас сухие, обезвоженные ступни и пятки. К счастью, ничего не потеряно. На самом деле существует несколько способов сделать ноги супермягкими, увлажненными и защищенными от сандалий. Давайте откроем их вместе.
Средства для идеальных босых ног
Начните с ванночки для ног с лавандой и бикарбонатом
Более интенсивного ухода обычно заслуживают пятки. Первое, что необходимо сделать для их лечения и смягчения, — принять теплую ванну для ног.
Наполните теплой водой достаточно большой таз для ног, насыпьте в него две-три столовые ложки пищевой соды и четыре капли эфирного масла лаванды. Намочите ноги и наслаждайтесь 15-20 минутами полного расслабления.
Как удалить омертвевшую кожу под ногами
После ванночки кожа ног становится заметно мягче, и в этот момент можно приступать ко второму, не менее важному этапу — скрабу.
Сухая кожа стоп является следствием не только неправильного или недостаточного увлажнения, но и наличия отмерших клеток кожи, которые необходимо немедленно удалять. В идеале это необходимо делать раз в неделю, но если вы не успеваете, то можно усилить процедуру. Для скраба можно использовать готовые средства, которые легко найти в продаже, или выбрать домашнее решение. В данном случае мы предлагаем эти два варианта.
Скраб из кофейной гущи
Смешайте равные части кофейной гущи и сахара, добавьте столовую ложку оливкового или кокосового масла и получите гладкую смесь. Нанести на влажную кожу и смыть.
Скраб с мятой и морской солью
Этот вариант, помимо смягчения кожи, выделяет хороший, свежий аромат, идеально подходящий для летнего настроения.
Соедините чашку соли, столовую ложку мяты и 1
Красивые ноги с естественным педикюром
Нанести маску
После скраба наступает время для баловства, которое можно осуществить, подвергнув ноги интенсивным маскам с натуральными ингредиентами.
Маска с кунжутным маслом
Кунжутное масло прекрасно подходит для питания сухой кожи на всех участках тела, и стопы не являются исключением. Чтобы смягчить огрубевшие участки, разведите 5 капель эфирного масла мяты в столовой ложке кунжутного масла и нанесите смесь на всю поверхность ног, начиная с пяток.
Чтобы маска подействовала наилучшим образом, ее нужно держать на пораженном участке в течение нескольких часов, поэтому делайте ее вечером, затем наденьте носки и ложитесь спать. Утром вы проснетесь с супермягкими, защищенными от сандалий ногами.
Маска с маслом ши
Масло ши — один из самых увлажняющих и питательных ингредиентов, поэтому оно входит в состав бесчисленных кремов для тела и средств по уходу за волосами.
Для ног его можно использовать в виде маски, которую следует делать перед сном и после скраба. Возьмите немного масла ши, разогрейте его в руках и нанесите на ноги. Оставьте на час или даже на несколько минут дольше, как раз столько, чтобы посмотреть пару серий любимого сериала. По окончании ополоснитесь теплой водой с мягким мылом.
Проводите регулярные процедуры
Обертывания — это еще и отличный способ сохранить здоровье и мягкость ног, а также сделать их устойчивыми к летнему сезону и открытой обуви. Вот несколько идей, как их сделать.
Как приготовить отшелушивающий скраб для идеального педикюра
Сухой пакет для ног «сделай сам
Мед — идеальный натуральный ингредиент для ударного воздействия на сухую кожу. Нанесите немного меда на стопы, уделяя особое внимание наиболее проблемным участкам, оставьте на 30 минут и смойте теплой водой.
Обработка бананов
Банан содержит витамины А, В6 и С и является естественным увлажнителем кожи, поэтому его использование для смягчения кожи ног — отличная идея.
Растолочь мякоть 2 спелых бананов до однородной массы. Затем аккуратно нанести на всю поверхность ног, от пяток до ногтей и внутренней стороны пальцев, оставить на 20 минут и удалить теплой водой.
Процедуру следует повторять не реже двух раз в неделю, но это абсолютно субъективная оценка. Вы сами оцениваете, насколько это необходимо вашим ногам.
Не забудьте про увлажняющий крем
В конце каждой процедуры, маски или другого косметического ритуала для ног не следует забывать о нанесении специального увлажняющего крема. Даже если вам кажется, что ваши ноги и так достаточно мягкие, на самом деле крем дает дополнительный заряд хорошего самочувствия, который не повредит.
Не ограничивайтесь только днями лечения, а используйте его ежедневно. Только тогда ваши ноги будут действительно защищены от сандалий.
Бабушкины средства от сухости ног
Известно, что бабушкины природные средства безотказны. Старинный обычай — использовать лимон для лечения сухости ног: этот цитрусовый фрукт очень эффективно смягчает кожу на пятках. Замочите ноги в теплой воде с соком одного лимона на 10-15 минут, затем помассируйте их пемзой. В завершение аккуратно ополосните и высушите их. Для желтых, сухих пяток, наоборот, используйте пемзу: после мытья пройдитесь по ним камнем, чтобы удалить омертвевшие клетки, а затем нанесите несколько капель оливкового масла для смягчения.
Профессиональный педикюр? Здесь представлены все необходимые продукты
Потрескавшиеся ступни с порезами
Небольшие порезы, образующиеся на коже пяток, называются трещинами. Это довольно распространенное заболевание, которое часто вызывается нарушением естественной защиты кожи пяток. Другими возможными причинами являются трение стопы об обувь, ношение неподходящей и неудобной обуви, а также повышенная потливость. Таким образом, причины появления этих повреждений могут быть различными: для их облегчения полезно тщательно увлажнять кожу стоп, проводить специальные ножные ванны и носить обувь подходящего размера.
