1
Многие женщины пренебрегают уходом за ногтями, осознавая свою ошибку слишком поздно. Здоровые ногти — это очень важно, и не стоит недооценивать эту проблему. Ногти в большей степени, чем другие части тела, подвержены воздействию более или менее агрессивных внешних факторов. Поэтому они нуждаются в защите, увлажнении и питании в любое время года. Для этого вовсе не обязательно прибегать к профессиональному маникюру, чтобы они выглядели безупречно. Достаточно избавиться от кутикулы и использовать специальные или натуральные средства. В следующем руководстве я рассказываю о 5 вещах, которые вы можете сделать, чтобы иметь здоровые ногти.
2
Первое, что необходимо сделать для сохранения здоровья ногтей, — отшелушить кутикулы. Для этого можно использовать натуральный продукт, например оливковое масло. Затем распределите масло по всему ногтю и, когда оно размягчится, отодвиньте кутикулы к краям ногтя чистой продезинфицированной палочкой. Это сразу же изменит внешний вид ваших рук.
3
Еще один способ сохранить здоровье ногтей — сделать им хороший маникюр. Сначала их необходимо подстричь, причем лучше ножницами, а не кусачками. Так срез будет более острым и безопасным. Затем с помощью картонной пилочки придается нужная форма. Напильник следует пропускать только в одном направлении, не растирая. Продвигаться следует от кончика к бокам, избегая настаивания в уголках ногтей. Таким образом, они останутся целыми и не будут расслаиваться. В завершение следует промыть ногти теплой водой и высушить.
4
Ногти также нуждаются в укрепляющем уходе. Одним из многих средств, которые можно использовать, является миндальное масло. Это настоящая природная панацея, которая работает в большинстве случаев. Очевидно, что для достижения хороших результатов масло необходимо наносить на ногти три раза в неделю. Лучшее время для этого — вечер.
5
Одним из способов сохранения здоровья ногтей является нанесение базового покрытия перед нанесением лака. Наносить базовое покрытие необходимо, желательно обогащенное витамином Е. Он способствует регенерации и насыщению ногтей кислородом. Затем, когда основа высохнет, наносится лак, начиная с центра ногтя. После этого он спускается вниз, распределяясь по бокам. После высыхания лака наносится глянцевое покрытие, которое полирует ногти и делает их более крепкими. Если ногти сильно повреждены, от полировки следует воздержаться. Оставьте их на некоторое время свободными. Лак для ногтей — это продукт, который имеет свойство ослабевать и легко расслаиваться.
6
Наконец, для здоровых ногтей можно использовать укрепляющий лак для ногтей. На рынке представлены продукты, содержащие укрепляющие элементы. Таким образом, помимо окрашивания, они заботятся о здоровье ногтей. Метод, который позволяет сохранить ногти и сделать их более крепкими. К этому следует добавить правильное питание, а при необходимости — прием натуральных добавок и специальных витаминов. Разумеется, обязательно проконсультируйтесь со своим семейным врачом.