Что общего между одиночным переходом через океан и ограничением свободы, которое мы испытываем? Больше, чем мы думаем. Слово Алексу Беллини, 42-летнему герою экстремальных подвигов на суше и на море. Он в одиночку переплыл Атлантический и Тихий океаны на гребной лодке, пройдя в общей сложности 33 000 км и пережив бесчисленное количество штормовых дней. Он принимал участие в таких необычных гонках, как Лос-Анджелес — Нью-Йорк. На лыжах и санках он преодолел самый большой в Европе ледяной мыс Ватнайёкюдль в Исландии.
«Но внутри себя я продвинулся дальше, чем снаружи», — говорит он, голубые глаза и хипстерская бородка, который стал «ментальным тренером», изучая психологию выступлений. Из самых критических моментов своих приключений он выходил не демонстрируя свои мускулы, а оттачивая «способность месяцами выживать на грани хаоса» и убежденность в том, что у каждого есть ресурсы для совершения, казалось бы, невозможных вещей, в открытом море или в повседневной жизни. И в том же духе Алекс Беллини опубликовал в издательстве Chiarelettere книгу Il mio viaggio più bello («Мое самое прекрасное путешествие»), где между размышлениями и историями, пилюлями осознанности и восточной мудростью он призывает нас превратить этот год ограниченной свободы в путь, «который может завести нас очень далеко, не выходя из дома».
Духовная подготовка? «В некотором смысле. Это путь к развязыванию каких-то внутренних узлов. Потому что это один из тех разрушительных и неконтролируемых моментов в жизни, которые выбивают тебя из привычной колеи и требуют перемен. Как пощечина, которая сбивает с ног: нужно подняться, стряхнуть пыль и начать все сначала. Мы находимся в неком коллективном переходе, из которого неизбежно выйдем преображенными. Это требует доверия, ума, умения слушать. Если вы морально устали, вы должны стать добрее, даже к себе. Не надо добиваться результата любой ценой. Нам нужно вооружиться: быть более магнитными и менее электрическими, более женственными, чем мужественными».
Смысл: «В эти месяцы мы реактивны и сердиты, постоянно включены в розетку, и я называю эту мужскую силу «электрической», которая теперь должна уступить место женской, «магнитной», потому что она приветствует и понимает. Быстрая и торопливая жизнь, которая была раньше, больше не имеет смысла, мы можем обойтись только ожиданием. То же самое, что и во время шторма, когда приходится сидеть запертым в каюте и ждать, пока он пройдет».
Он бросил свой проект «10 рек — 1 океан» — навигацию по 10 самым загрязненным пластиком рекам и «мусорному пятну» в Тихом океане, самому большому скоплению отходов в океане, — на полпути. Как исследователь, он не страдал? Нет, именно потому, что я всегда психологически готовился к самым трудным моментам. Плывя в одиночку посреди океана, я научился справляться со стрессом скорее психологически, чем физически».
И он обнаружил, что даже неподвижное стояние имеет исследовательское измерение. «Я больше люблю «делать». Моя страсть — путешествия, даже грязные. И усталость меня активизирует, потому что я знаю, что она меня укрепляет. Но, как говорил мой учитель бальных танцев — я тоже научился этому много лет назад! — паузы — это часть танца. И чем больше я стремлюсь к новым горизонтам, тем больше понимаю, что приключения — это как медитация: терапевтическая. Если ты спокоен внутри, то сможешь пережить даже кораблекрушение, а если ты неспокоен, то не сможешь оценить даже самую красивую радугу на отдыхе.
Оказало ли написание книги «Мое лучшее путешествие» терапевтическое воздействие? «Это помогло мне развязать те самые узлы, о которых я пишу как коуч, зная, что я даже не дошел до конца пути. В 2008 году я думал, что погибну в Тихом океане во время шторма, но через 2-3 дня я понял, что могу выжить даже при огромных страхах и неопределенности, приняв свою уязвимость. Так я проживаю и этот период, думая о том, что рано или поздно наступит другая поездка.
Он посвятил книгу своей жене Франческе и дочерям Софии и Маргерите, которым 11 и 9 лет. Является ли семья активом? Всегда. Особенно когда у тебя плохое настроение, это придает сил, когда ты знаешь, что кто-то тебя ждет и будет любить, что бы ни случилось. И это помогает избежать безрассудства».
Принимают ли они его приключения безмятежно? «Мне повезло, и я знаю, что они платят цену за мой выбор. С 2002 года моя жена возглавляет команду, которая поддерживает меня из Италии, и я чередую поездки с длительным пребыванием дома, особенно с девочками. Они немного страдают, но технологии помогают им чувствовать себя часто, и они стали выносливыми, перейдя за год из ядра из 4 человек в ядро из 3 человек».
Что побудило Вас стать исследователем 20 лет назад? «Различные факторы. Природа провинции Сондрио, где я вырос. Мой отец, который страстно любил путешествовать на мотоцикле. Каждый год он уезжал в Африку на пару месяцев и возвращался разбитым, но счастливым. Я питался его рассказами».
На сайте en.alexbellini.com он пишет, что его мечта — выжить на тающем айсберге. Как ему это удастся сделать? «Внутри стальной капсулы шириной 3 м. Я должен был бы оставаться там достаточно долго, чтобы документировать таяние, но это оказалось слишком сложным и опасным. Но внутри я еще не сдался».
«Нам остается только ждать. Так же, как во время бури, когда приходится сидеть запертым в хижине и ждать, пока она пройдет».
Самое прекрасное путешествие — так называется книга, только что изданная Алексом Беллини для компании Chiarelettere. Руководство, помогающее преодолеть страх перед трансформацией и переменами, которые пандемия заставляет нас вносить в нашу жизнь. За последние 15 лет исследователь в одиночку пересек два океана на гребной лодке (33 000 км), прошел полярными маршрутами более 2 000 км, горами и пустынями — 10 000 км. Чрезвычайная ситуация, связанная с коронавирусом, заставила его на время прекратить свою деятельность.
