1
Горнолыжный костюм — незаменимая одежда для занятий этим зимним видом спорта. Мало кто знает, что выбор того, что надевать под него, имеет решающее значение. Ведь существует риск пострадать от низких температур или чрезмерно вспотеть во время физической активности. Что же надеть, чтобы не было проблем? В следующем пошаговом руководстве мы дадим вам ценные советы о том, что надевать под лыжный костюм, чтобы сочетать практичность и комфорт.
2
Прежде всего, под горнолыжный костюм необходимо надевать термобелье. Фактически это первый слой, контактирующий с кожей и выполняющий функцию посредника между телом и последующими слоями. Затем переходят ко второму слою, который следует выбирать в зависимости от личных предпочтений и переносимости холода. Можно попробовать тяжелый или более легкий флис. Если термоштанов недостаточно, можно надеть под них дополнительные брюки. Наконец, третий слой — самый важный, поскольку он непосредственно защищает от холода, воды и снега. Для более прохладных условий существуют куртки и брюки с мягким внутренним слоем. Добавьте к этому дополнительные вещи: шапку, перчатки и носки.
3
Горнолыжное белье, т.е. рубашка, надеваемая поверх кожи, является важнейшим предметом одежды. Оно должно обеспечивать хорошие тепловые характеристики и быстро сохнуть. Хлопок не подходит, так как он долго остается мокрым. Поэтому следует ориентироваться на специальную одежду из синтетических тканей. Купите как минимум две пары: легкую — на случай, если температура на улице будет выше нуля, и тяжелую — на случай более сильного мороза. Кроме того, тяжелая рубашка должна иметь высокий воротник для дополнительной защиты.
4
Под лыжные брюки лучше всего надевать колготки. Оно может быть изготовлено из хлопка (ноги вряд ли будут потеть) или из технического материала. Многие производители изготавливают одежду для ношения под костюмом из полипропиленового волокна. Этот материал обладает высокой гидрофобной способностью: он защищает от влаги и сохраняет тело более сухим. Наконец, чтобы избежать переохлаждения ног, рекомендуется использовать термоноски. Они не должны быть слишком мягкими, так как это может затруднить кровообращение.
Некоторые ссылки, которые могут быть вам полезны
- Как одеться в снег: идеальный наряд для катания на лыжах
