Достаточно прогуляться по классическому средиземноморскому огороду, чтобы опьянеть от запаха восхитительных ароматических растений. Они хороши и вкусны, а руки самых опытных поваров знают, что они также неоценимы на кухне. Но это еще не все. Поддавшись гипнозу самых насыщенных ароматов, попробуйте эти травы (или их плоды) на своей коже: они оказывают благотворное действие, которое окажется настоящей панацеей. Они восстанавливают силы и заряжают энергией, а также обладают успокаивающими и расслабляющими свойствами.
Растения, делающие кожу красивой
Испытав на себе действие базилика на волосы и кожу, вы просто обязаны познакомиться со свойствами других трав. Помимо пряностей, существуют растения, которые являются настоящей панацеей для кожи. К ним относится шалфей — растение, которое было священным еще для древних римлян и до сих пор любимо за свой неповторимый аромат. Он не только придает аромат лучшим блюдам, но и полезен для регулирования температуры тела и потоотделения. Благодаря своим антибактериальным свойствам он идеально подходит для жирной кожи, эффективен в борьбе с загрязнениями и полезен для сужения расширенных пор. А если вы не можете смириться с морщинами, шалфей приходит на помощь: он является прекрасным союзником в борьбе с признаками старения, придавая лицу более спокойный вид и нотку свежести.
Небольшие цветы и листья, но аромат столь же интенсивный, сколь и тонкий: тимьян обладает естественным антивозрастным действием. Он обладает антиоксидантными свойствами, оказывает очищающее и противомикробное действие, поэтому идеально подходит для жирной кожи. Он помогает восстановить баланс pH кожи, тонизирует и заряжает энергией. Кроме того, благодаря своему дезинфицирующему действию оно подсушивает прыщи и успокаивает зуд. И это еще не все: попробуйте использовать эфирное масло тимьяна при дерматите, экземе или герпесе, а также при грибковых инфекциях. Тимьян — мощный антисептик, без которого не может обойтись ваша кожа.
А как можно забыть об алоэ вера? Из всех растений это растение — номер 1 для оздоровления кожи. Поскольку это суккулентное растение, за ним легко ухаживать, и его можно содержать дома, даже если вы не отличаетесь «зеленым пальцем». Гель, содержащийся в листьях алоэ, обладает множеством целебных свойств. Полезный при укусах, он снимает дискомфорт, покраснение и зуд. Без него не обойтись даже при солнечных ожогах. Он предотвращает инфекции, является прекрасным антиоксидантом и придает коже новый блеск. Богатое витаминами и минералами, алоэ обладает также ценным антивозрастным действием. Подходит для комбинированной и жирной кожи, помогает бороться с акне и облегчает течение дерматита, не забывая при этом об увлажняющем и подтягивающем эффекте.
Если вы живете в городе или часто его посещаете, то знаете, что смог стал невыносимым. Не говоря уже о вреде для организма: волосы пачкаются слишком быстро, да и кожа страдает. Если вы хотите защитить свою кожу от загрязнения, то растение петрушки обязательно должно быть на вашем балконе.
Хотите восстановить обезвоженную кожу? Попробуйте колючую грушу
Богатый витамином С, он обладает антиоксидантным и заживляющим действием. Он глубоко питает кожу и способствует выработке коллагена. Компрессы из петрушки отблагодарят вас: так вы удалите омертвевшие клетки и загрязнения и придадите лицу более здоровый и сияющий цвет.
А если вы запаслись петрушкой, то почему бы не добавить розмарин? Позвольте себе опьянеть от его аромата и откройте его преимущества непосредственно на своей коже. Да, розмарин — это еще и панацея: он очищает кожу, задерживает появление страшных морщин и даже борется с целлюлитом. Поэтому он подходит для нечистой и жирной кожи, способствуя ее нормальному балансу. Кроме того, розмарин полезен для здоровья волос: он стимулирует кровообращение кожи головы, укрепляет фолликулы и тем самым борется с выпадением волос.
Успокоение, отшелушивание и осветление кожи: вот растения, которые вам подходят
Лаванда использовалась в Древнем Риме для ароматизации термальных ванн, а в Средние века ее прославили за успокаивающие, антистрессовые и противовоспалительные свойства — это идеальный ингредиент для создания тонизирующего лосьона, без которого невозможно обойтись. Помимо того, что лаванда является прекрасным средством против комаров и других насекомых, она также полезна для приготовления ультрамягкого (и очень приятного) скраба для тела.
В случае комбинированной, жирной или нечистой кожи помидор является еще одним полезным ингредиентом. Это растение не только дает сочные плоды, которые так нравятся летом… Помидор идеально подходит для приготовления отшелушивающих масок для лица и тела, а также полезен для борьбы с перхотью на волосах. Если вы привыкли прикладывать к глазам два ломтика огурца, попробуйте положить несколько ломтиков помидора на щеки. Результат будет просто сенсационным: кожа приобретет тонус, свежесть и сияние. Помидоры также помогают закрыть расширенные поры и уменьшить количество пятен, способствуют выработке коллагена и защищают кожу от солнца.
И именно для осветления солнечных пятен лимон приходит на помощь. Лимонный сок является природным антисептиком, обладает заживляющим действием и прекрасно очищает кожу. Он может использоваться как вяжущее средство при прыщах и угревой сыпи, подсушивает излишки кожного сала, эффективен против угрей и помогает выровнять цвет лица. Для осветления пятен, вызванных солнечными лучами, или тех, которые начинают появляться с возрастом, можно использовать лимон. Однако будьте осторожны: помните, что и лимонный сок, и масло, содержащееся в кожуре, являются фотосенсибилизаторами. Поэтому лучше не наносить их на кожу, если вы собираетесь провести несколько часов на солнце.
Другие преимущества для организма
А если, помимо кожи, вы хотите защитить зубы и волосы, то вот еще несколько растений, которые вам подойдут. И снова природа приходит к вам на помощь.
Все советы по уходу за волосами и кожей в летний период
Против перхоти вы испробовали все средства, но ничего не помогает? Возможно, вы этого не ожидали, но крапива может оказаться действенным средством. Да, ведь это растение обладает рядом целебных свойств. В частности, она обладает депурирующим и мочегонным действием, что полезно при задержке воды в организме и против ненавистного целлюлита, особенно если принимать ее в виде травяного чая или отвара (однако не следует принимать ее при беременности, так как она может вызвать сокращения матки). Даже ногтям будет полезно: просто измельчите листья крапивы и добавьте пару капель оливкового масла, затем хорошо перемешайте. И наконец, в полученный раствор нужно окунуть верхнюю часть пальцев. Оставьте на 10 минут, и ваши ногти будут вам благодарны. Вяжущие и смягчающие свойства крапивы позволяют использовать ее и в вечерней косметической процедуре.
Кстати, о волосах… Если с возрастом или со сменой времен года вы заметили значительное выпадение волос, пора принимать меры. Среди бесконечного списка средств, начиная от зеленых растворов и заканчивая специальными процедурами, попробуйте лавр. Помимо того, что лавровые листья полезны для сухой кожи, они прекрасно подходят для гладких и шелковистых волос. Просто прокипятите их в воде в течение двадцати минут, подождите, пока они остынут, и наложите компресс на волосы перед мытьем шампунем. Но это еще не все: лавр является натуральной зубной пастой, которая помогает сохранить зубы белыми и здоровыми.
Не только лавр: если белые зубы — ваша навязчивая идея, задумывались ли вы когда-нибудь о шалфее? Он полезен не только для кожи, но и для отбеливания зубов: достаточно просто втереть листик после чистки. Уже с первой процедуры эмаль станет белее и ярче. Чтобы сохранить здоровье полости рта, яркость улыбки и побороть неприятный запах изо рта, попробуйте пожевать пару листочков. Сок шалфея — его легко получить, наступив на несколько листьев, — эффективен против повышенного потоотделения. Соберите жидкость ватным шариком и протрите им подмышки: результат гарантирован. Одним словом, растения обладают весьма специфическими свойствами, и каждое из них помогает выглядеть и чувствовать себя хорошо: от кожи до зубов — теперь вы знаете, без чего не обойтись…
