«Каждый день умнее» — это проект Donna Moderna. В Интернете, в журнале и в социальных сетях мы сопровождаем вас в открытии цифровых инструментов, которые позволяют вам не только оставаться дома, но и воспринимать все, что происходит в мире, в качестве главного героя.
Неумеренное использование мобильного телефона в наше время «уединения», а особенно отсутствие надежного косметолога и массажиста, приводит к образованию некрасивых морщин между бровями, по бокам носа и рта, но, что еще хуже, в значительной степени способствует появлению в нашей жизни двойного подбородка. Замечали ли вы, что при постоянном общении приходится наклонять голову вперед, чтобы постоянно смотреть вниз с соответствующим расслаблением тканей горла и шеи? Срочно принимать меры!
Поэтому мы предлагаем специальную технику гимнастики для лица, разработанную королевой яркого и пухлого лица Фумико Такацу, которая с помощью нескольких простых вопросов поможет нам разгладить мелкие мимические морщинки вокруг глаз и рта и противостоять старению тканей, стимулируя местные мышцы и укрепляя, в частности, шею, которая нуждается в более целенаправленном уходе при грамотной работе.
Кто такая Фумико Такацу?
Фумико — бывшая учительница английского языка: в возрасте 36 лет она становится жертвой серьезной автомобильной аварии, в результате которой нарушается симметрия ее лица. После операции и многочисленных целевых процедур она решила, что пришло время «вмешаться» непосредственно в лицо, и разработала своего рода «схему» с упражнениями для лица, которые нужно выполнять последовательно, ежедневно, в течение нескольких недель. Так появились результаты, желание поделиться ими с другими через социальные сети, а вместе с ними и первые просьбы о «помощи» от пользователей. Сегодня Фумико Такацу 51 год, и, начав преподавать разработанную ею методику, она написала шесть книг и проводит курсы Face yoga на своем канале YouTube и через социальные профили.
Что такое метод Face yoga?
Как известно, лицо поддерживают 43 мышцы, которые можно тренировать так же, как и все остальные группы мышц нашего тела: Фумико Такацу с ее методом Face yoga разработала систему тонизации лица: ежедневная тренировка, включающая два 10-минутных сеанса антивозрастных упражнений для лица, утром и вечером. Слишком сложно? Вовсе нет. Можно даже сделать это «творческим» занятием, чтобы занять маленьких детей и заставить их улыбаться с забавными лицами и выражениями.
Готовы приступить к работе?
Давайте начнем
Вот как осуществляется доступ с компьютера. Начните с открытия вашего любимого браузера (будь то Chrome, Explorer, Safari или Firefox, процесс всегда одинаков). Затем наберите в строке поиска Face Yoga Method, и перед вами сразу же откроется страница, где на первом месте находится тот самый сайт, о котором мы говорим: https:
Первое изображение, к которому вы получаете доступ, — это Фумико Такацу, приглашающая вас присоединиться к ее программе. Каким образом? С помощью очень простой викторины: достаточно щелкнуть на розовом баннере «Принять участие в викторине» и начать отвечать на вопросы. Они на английском языке, но очень простые и с рисунками, которые делают все содержание явным.
Мы поможем Вам с переводом. Вот вопросы: Вы женщина или мужчина? (этот вопрос задается потому, что у нас очень разные привычки!); Вам больше 50, от 40 до 50 или меньше 40? (пользуетесь ли Вы телефонной трубкой, прикладываете ли Вы правое или левое ухо к смартфону или используете гарнитуру с микрофоном); курите ли Вы? Сколько часов в день вы проводите в чате? Какое первое впечатление складывается о Вас у окружающих? В какой позе Вы спите? Пользуетесь ли Вы солнцезащитными очками? Как Вы пережевываете пищу?
На основе ваших ответов, которые, безусловно, должны быть индивидуальными, Фумико и ее сотрудники составляют 7 профилей, соответствующих привычкам старения, от которых вы можете страдать: вам остается выбрать тот, который соответствует вашим потребностям и запросам, чтобы продолжить свой путь. Вам предлагается ответить на вопрос: «Скажите, какое из следующих утверждений лучше всего описывает вашу ситуацию».
Выбрав между чрезмерным накоплением стресса, вредными привычками или страхом старения, на финальном экране вы решите, какую часть лица вы хотите проработать: область вокруг глаз, область рта, шею или лоб? Выбор за Вами!
Но что бы это ни было, приготовьтесь насладиться видеороликом, в котором Вам покажут несколько конкретных техник работы с пораженной частью, с движениями и приемами, позволяющими наилучшим образом справиться с Вашими «проблемами». Однако видео доступно только в течение ограниченного времени: если Вы укажете свое имя и адрес электронной почты в итоговом формате (последний экран), оно будет выслано Вам напрямую, чтобы Вы могли использовать его каждый день по мере необходимости.
На сайте Face Yoga Method можно также найти все косметические продукты и средства, используемые Фумико для ежедневного ухода за собой, если вы увлечены этой темой и хотите сделать финансовые вложения. В противном случае на ее социальных профилях и канале YouTube вы найдете множество бесплатных видеороликов, которые помогут защитить самые опасные зоны, подверженные кератиновому старению.
В галерее вы можете увидеть, как Фумико может помочь вам!
Не только Фумико
Йога для лица — это естественная альтернатива антивозрастным средствам. Последовательно выполняя ряд упражнений для лица, можно научиться приводить в тонус лицевые мышцы (выравнивать улыбку, поднимать уголки рта и устранять круги под глазами), усиливать кровообращение и кровоток в лице, что приводит к молодости кожи и сиянию лица. Давайте подумаем: мы занимаемся спортом, чтобы подтянуть ягодицы, ноги, пресс… Почему бы не потренировать мышцы лица, которые первыми выдают наш возраст?
И последнее: не только Фумико Такацу разработала массаж лица, и многие бренды (особенно в секторе косметики класса люкс) предлагают подобные рекомендации. Например, на сайте Maria Galland Paris, помимо тысячи очень веских причин заказать сейчас (и сделать это сразу после окончания блокировки) профессиональную процедуру по уходу за лицом в салоне красоты или оздоровительном центре, можно найти специальные массажи для восстановления баланса и энергии кожи, уменьшения мелких морщин и придания лицу нового сияния. Благодаря специальной последовательности мануальных движений кожа подтягивается и разглаживается.
