1
Массаж тела, безусловно, очень расслабляет, но массаж лица также поможет вам выглядеть молодо и красиво. Когда речь идет об уходе за лицом, регулярный массаж лица просто необходим, так как он помогает сохранить молодость на долгие годы. Регулярный массаж лица эффективно предотвращает появление морщин и других признаков старения. Действительно, ежедневный стресс может вызвать напряжение в мышцах, что в свою очередь может привести к появлению морщин на лбу, мимических морщин между бровями и вдоль линии губ. Массаж помогает расслабить напряженные мышцы и уменьшить количество морщин и мимических морщинок. Массаж лица также усиливает кровообращение в коже лица, обеспечивая ее достаточным количеством кислорода и других питательных веществ для поддержания здоровья. Усиленный приток крови к коже усиливает выработку коллагена, что придает коже здоровый и естественный вид. Массаж — это прекрасная форма баловства, которую можно делать самостоятельно дома или в любимом салоне красоты. Вот как правильно делать массаж лица и глаз.
2
- растительные масла
- сыворотки
3
Прежде чем приступить к массажу лица, необходимо его подготовить. Для этого тщательно вымойте лицо мягким очищающим средством, чтобы удалить макияж и избавиться от грязи и кожного сала, скопившихся на поверхности кожи, затем высушите его и уложите волосы. Если вы действительно хотите превратить сеанс массажа в спа-процедуру, попробуйте сначала встряхнуть лицо. Это откроет поры и позволит наносимому средству быстро впитаться в кожу.
4
Еще один важный момент — выбор правильного средства для массажа лица. Вы можете использовать масло или сыворотку, но обязательно выбирайте их в соответствии с типом кожи. Разотрите его между ладонями в течение нескольких секунд, чтобы равномерно распределить по рукам и кончикам пальцев. Потрите руки вместе, чтобы равномерно распределить масло или сыворотку для массажа лица.
Затем зажмите пальцы между бровями и сделайте восходящие движения по направлению ко лбу. Кончиками пальцев начните массировать центральную часть лица, затем щеки и, наконец, уши. Затем повторите ту же технику массажа (восходящие движения) в области челюсти. Затем перейдите к шее. Вертикальными движениями от ключиц вверх проведите по шее. Завершите сеанс массажа легкими постукиваниями по всему лицу. В завершение можно также сделать хороший массаж уставших глаз. Нанесите крем для век или сыворотку для век и закройте глаза. Поместите безымянный палец каждой руки между бровями и легкими круговыми движениями сделайте массаж вокруг глаз.
6
- Как делать массаж лица с кремом