1
Ежедневный массаж лица — это то, что приносит большую пользу коже. При этом нет необходимости записываться на прием в спа-салон. Массаж можно делать и самостоятельно в домашних условиях. Массаж лица важен для тренировки мышц и естественной поддержки кожи. Особенно заметны улучшения в области мимических морщин. Кроме того, массаж лица обладает расслабляющим и успокаивающим действием, что способствует более спокойному и сияющему виду. Прочитав это краткое руководство, вы получите несколько полезных советов и правильную информацию о том, как делать массаж лица с кремом.
2
- Полотенце
- Кафедра
- Раскладушка
- Тоник
- Увлажняющий крем
- Моющее средство
- Кресло
3
Если на лице имеется макияж, его необходимо полностью удалить. Действительно, макияж закупоривает поры и препятствует действию восстанавливающих массажных средств. После этого желательно умыть лицо, чтобы оно стало более свежим и одновременно чистым. Иными словами, нельзя допускать появления неприятного запаха. Таким образом, вы не только чувствуете себя более комфортно, но и более расслабленно. Далее необходимо найти чистое место. Для этого подойдет стул или кушетка, в качестве альтернативы можно использовать удобное кресло. Кроме того, массажная зона должна быть достаточно пустой.
4
На этом этапе необходимо подготовить все оборудование, которое будет использоваться во время процедуры. Обычно за голову кладется полотенце, оно должно быть свежим и чистым. Под рукой должны быть и средства, которые будут использоваться. Например, увлажняющее молочко, маска, очищающее средство, тоник или крем. Далее необходимо создать соответствующую атмосферу. Как правило, рекомендуется слушать тихую, расслабляющую музыку. Наконец, необходимо тщательно вымыть руки, чтобы избежать попадания на массируемую кожу микробов и бактерий.
5
Средство необходимо нанести на кожу лица и аккуратно вмассировать. Сначала средство наносится на руки, а затем на лицо. Круговыми движениями равномерно надавливать на кожу. Затем помассировать виски, используя только кончики пальцев. Затем следует помассировать скулы, челюсть и нижнюю часть щек. Завершает процедуру массаж вокруг ушей. Во время массажа кожа впитывает крем и увлажняется. Во время массажа необходимо избегать чрезмерного давления.
Некоторые ссылки, которые могут быть вам полезны
- Крем для лица
