Путешествие, встреча на день или на выходные — прекрасное занятие даже в конце лета. Есть те, кто выбирает внутреннее воссоединение, и те, чье внутреннее «я» не выдерживает ни зимы, ни тем более лета, когда жарко. Есть те, кто догоняет родственников, которых никогда не видел (и слишком поздно вспоминает, что на то есть причины), и те, кто привозит их из дома и счастлив этим.
Но есть одна вещь, которую ни в коем случае нельзя упускать и которая рекомендуется больше, чем массажи и спа: смех. Для артерий, для кровообращения, для сердца, говорят в Университете Мэриленда. Плечевая артерия, крупный кровеносный сосуд, проходящий от плеча до локтя, отлично расширяется у тех, кто только что рассмеялся.
Поэтому старайтесь общаться с теми, кто вас смешит, а не грызет, отталкивайте тех, кто забирает вашу энергию и не отдает ее вам, позвольте смеху спасти вас, возможно, в хорошей компании, а не с кардиологом. Если только вы не женаты на нем.