1
Самый уязвимый орган человеческого тела — кожа, и часто в конце дня из-за загрязнения и стресса, накопленного за день, лицо выглядит тусклым и унылым. Именно поэтому для достижения глубокого очищения кожи и придания ей здорового и сияющего вида необходимо ежедневно ухаживать за ней. При этом не нужно тратить огромные деньги, достаточно лишь немного времени и нескольких натуральных ингредиентов, которые можно найти в каждом доме или купить в аптеках.
2
Первый шаг к идеальной очистке лица — приготовление пара, который раскрывает поры, очищает эпидермис и восстанавливает его: вскипятите воду, добавьте в нее, если кожа комбинированная, немного бикарбоната натрия и несколько капель лавандового масла. Положите лицо на тазик на расстоянии 20 см, накройте голову полотенцем и подождите полчаса. Обладатели жирной кожи могут использовать масло малалеуки, а для чувствительной кожи лучше выбрать ромашку. Затем следует легкий скраб, который удалит отмершие клетки, подготовив эпидермис к следующим процедурам: смешайте немного коричневого сахара, меда, щепотку пищевой соды и каплю воды. Легкими круговыми движениями нанесите эту смесь на всю Т-зону, за исключением области вокруг губ и глаз. Затем смыть большим количеством теплой воды.
3
Для правильной очистки лица необходимо после очищения розовой водой приготовить маску для лица на основе натуральных ингредиентов, таких как мед и белый йогурт, которые прекрасно увлажняют и восстанавливают кожу. Для сухой кожи можно использовать мякоть авокадо, а для чувствительной кожи достаточно простого отварного картофеля, смешанного с йогуртом. В любом случае для получения отличного результата достаточно оставлять маску на пятнадцать минут не реже двух раз в неделю. После смывания маски следует провести по коже ватным шариком, смоченным в натуральном тонике, в качестве которого может выступать простой зеленый чай, мятный чай, яблочный уксус или отвар розмарина.
4
Завершающим этапом является нанесение увлажняющего крема, который следует выбирать более насыщенным для вечера и более легким для дня. Не стоит забывать и о гимнастике для лица, полезной для разглаживания мелких морщин: просто преувеличенно улыбайтесь, произнося гласные звуки, сводя брови и широко открывая глаза.
