1
Выпадение волос — это физиологический процесс, который затрагивает всех людей, поскольку волосы имеют свой жизненный цикл. Чаще всего этот процесс не вызывает беспокойства, так как у здорового человека ежедневно выпадает почти сотня, особенно в период смены сезона, при этом параметры могут значительно увеличиваться. Если же вы заметили, что волос выпадает больше, чем описано выше, рекомендуется предотвратить их выпадение с помощью специальных средств.
2
Массаж кожи головы может принести огромную пользу в борьбе с выпадением волос, если проводить его с правильной периодичностью. В связи с этим целесообразно также проводить эту операцию самостоятельно, не дожидаясь обычного визита к парикмахеру. На рынке существуют специальные приборы для проведения массажа головы, хотя того же результата можно добиться и с помощью массажной щетки, предназначенной для улучшения кровообращения кожи головы и укрепления молодых волос. Кроме того, можно регулярно проводить процедуры против выпадения волос с помощью специальных ампул, воздействующих на преждевременное старение волос.
3
Для предотвращения выпадения волос очень полезно не подвергать их стрессу при укладке. В частности, желательно не завязывать волосы каждый день, особенно резинкой, которая затягивает их слишком туго. Кроме того, удобно использовать легкое и мягкое расчесывание волос, стараясь как можно меньше травмировать кожу головы. При этом следует использовать щетки с натуральной или кабаньей щетиной.
4
Существует несколько препаратов витаминов группы В, способствующих росту волос, большинство из которых направлены на прием витаминов В2, В4 и В5. Следует отметить, что эти вещества также содержатся в различных продуктах питания, поэтому их необходимо сочетать с точным и сбалансированным рационом, составленным специалистами в этой области. С другой стороны, добавки необходимы для поддержания поступления полезных питательных веществ, хотя они не способны остановить выпадение волос, а скорее способствуют усилению их роста.
5
Для насыщения кислородом волосяных луковиц многие используют эфирное масло розмарина, другие — растительные экстракты для укрепления волос. Наконец, для лечения ослабленных волос предпочтительны такие натуральные средства, как льняное и аргановое масло, которые выполняют функцию глубокого питания кожи головы.
