1
Что может быть лучше для отдыха и расслабления, чем хороший спа-салон? Гидромассаж, эмоциональный душ, травяные чаи… Жаль только, что все это стоит недешево, зачастую довольно дорого! Если запастись терпением и творческим подходом, то спа-процедуры можно проводить и дома: давайте посмотрим, как просто и недорого сделать спа-процедуры в домашних условиях.
2
Если у вас дома есть ванна, то вы уже на шаг впереди: пусть она не похожа на джакузи или гидромассажный бассейн в спа-салоне, но все же вы можете создать комфортную обстановку, в которой можно на время отключиться. Купив несколько простых солей или бомбочек для ванны, вы сможете погрузиться в суперрасслабляющую ароматическую ванну. Добавьте несколько ароматических свечей, поставьте фоновую расслабляющую музыку, чтобы создать настроение, и все — релаксация гарантирована.
3
Если у вас нет возможности посетить паровую баню, то паровая баня сама придет к вам: все, что вам нужно для паровой бани, — это кастрюля с горячей водой и полотенце, полотенце нужно держать над головой и приблизить лицо к кастрюле, чтобы пар открыл поры и вывел токсины из кожи. Как при простуде! Промокнув лицо, можно завершить процедуру, добавив крем или эфирное масло, подходящее именно для вашей кожи, и вуаля: тонизированная, чистая кожа за несколько простых шагов.
4
Для придания коже тела гладкости и тонуса нет ничего лучше, чем скраб для тела. Приготовить такой скраб в домашних условиях из натуральных ингредиентов очень просто, недорого и расслабляюще. Все, что вам нужно, — это немного оливкового масла и несколько столовых ложек сахара: смешайте смесь в миске и, получив зернистую консистенцию, используйте ее для отшелушивания кожи в душе. Увлажните кожу и протрите тело руками круговыми движениями, чтобы стимулировать кровообращение. По окончании ополоснитесь и наслаждайтесь конечным результатом: шелковистой гладкой кожей!
5
Эти домашние процедуры просты и недороги и позволят добиться оптимальных результатов всего за несколько шагов. Не забудьте включить расслабляющую музыку и создать вокруг себя подходящую атмосферу. Пусть расслабление начнется!
