1
Хрупкие, тусклые, лишенные объема: слабые волосы, склонные к ломкости и образованию секущихся кончиков, — одна из самых частых и, на первый взгляд, трудноразрешимых проблем с волосами. Причин этого явления несколько: неправильная укладка, диета с недостатком питательных веществ, а также загрязнение воздуха, гормональные изменения и периоды сильного стресса. В этой статье мы расскажем о 3 приемах, которые помогут сделать ваши волосы более сильными.
2
Аргановое, кокосовое, касторовое, жожоба, миндальное: натуральные масла — настоящий эликсир красоты для волос. Однако секрет заключается в том, чтобы оставить их на ночь, чтобы они успели высвободить многочисленные полезные вещества, которые помогут вам оживить волосы. Вы можете нанести их на все волосы или сконцентрировать действие только на затылке или кончиках. Можно также смешивать их между собой и выбирать ту смесь, которая подходит именно Вам, главное — всегда наносить их на слегка влажные волосы.
3
Какое растительное масло лучше? В принципе, все они хороши, но для слабых волос, склонных к выпадению, больше всего подходит касторовое масло. Наносите его осторожно, медленными, но регулярными массажными движениями на затылок не менее чем на 5 минут. Укутайте волосы шапочкой или шарфом, оставьте на ночь, а утром смойте.
4
Хна — это не только 100% натуральный краситель. Растительные пигменты не только придают волосам бесконечные оттенки — от коричневого до вишнево-красного, но и способствуют укреплению и утолщению волосяного стержня.
5
Если вы не хотите менять цвет волос (или недавно обесцветили их), можно выбрать нейтральную хну или кассию (Cassia Obovata), которая идеально подходит для придания волосам видимого объема, поскольку обеспечивает несколько защитных слоев при нанесении. Маску из хны, приготовленную на основе простой теплой воды, можно использовать несколько раз в неделю, оставляя ее на волосах минимум на 30 минут и максимум на 2 часа.
6
Здоровое питание — незаменимая основа для укрепления волос. Выбирайте продукты, богатые витаминами A, B и C, железом, Омега-3 и белком, а также продукты, богатые биотином, такие как печень, яйца, грибы и бобовые. Не забывайте также выпивать не менее двух литров воды в день: слабые и сухие волосы нуждаются в увлажнении!
