Fresh стайл

Как сохранить летний загар, 8 полезных советов

29 августа 2019

Как сохранить летний загар

Мы вернулись из отпуска на море и после долгих забот и внимания к красоте своего тела наконец-то достигли того результата, на который рассчитывали: идеальный загар, делающий нашу кожу более красивой и сияющей. Но учтите: возвращение из отпуска не всегда совпадает с окончанием загара и возвращением к обычной офисной бледности. Существует 8 небольших и простых шагов, позволяющих продлить благотворное влияние солнца на кожу тела и лица естественным путем, используя действие простых и легкодоступных в домашних условиях веществ. Вот как следует ухаживать за кожей, чтобы сохранить загар.

Что нужно есть, чтобы сохранить загар

Первое, что необходимо сделать после возвращения домой, — это позаботиться о своем питании. Как перед выходом на солнце необходимо налегать на фрукты и овощи и пить много воды для получения идеального загара, так же тщательно мы должны следить за его продлением и избегать некрасивых пятен и сухости кожи. Поэтому давайте следить за тем, чтобы в нашем рационе присутствовали желто-оранжевые овощи и фрукты, красные фрукты — ценные антиоксиданты и целители, сухофрукты и оливковое масло — необходимые резервы витаминов В и Е, а также стараться выпивать не менее 2 л воды в день, чтобы сохранить кожу эластичной и хорошо увлажненной.

Что лучше — душ или ванна, чтобы загар держался дольше?

Обратите внимание и на то, как мы моемся. Лучше избегать ванны, особенно при чрезмерно высокой температуре, поскольку длительный контакт с водой способствует шелушению кожи. Лучше принять душ с теплой водой, которая помогает коже оставаться плотной и эластичной, предпочтя специальное увлажняющее масло или гель, а не обычную пену для ванны, которая более агрессивна и способствует отслоению загорелой кожи.

Также очень полезно перед попаданием под струю воды использовать масло для тела, предпочтительно растительное, чтобы создать достаточный гидролипидный барьер против обезвоживающего действия накипи.

При сушке стараемся промакивать кожу полотенцем, а не растирать, чтобы не перегружать ее и не способствовать потере драгоценного цвета.

Если мы замечаем подчеркнутую пестроту и признаки обезвоживания и шелушения, то не реже двух раз в неделю проводим мягкое скрабирование тела и зоны декольте, чтобы выровнять цвет лица и предотвратить подчеркивание сухости и морщин.

Как сохранить загар и избежать шелушения: увлажнение

Увлажнение и питание кожи очень важны. Необходимо ежедневно наносить хороший увлажняющий крем, а в период пребывания на солнце — специальное средство после загара: загар обесцвечивается, потому что более поверхностные слои эпидермиса обновляются за счет удаления отмерших клеток; использование хорошего средства после загара с первого пребывания на солнце позволяет замедлить этот процесс обесцвечивания.

Мы используем натуральные увлажняющие средства, такие как масло ши, и избегаем кислотных средств, таких как гликолевая кислота, которая удаляет пигменты из нашей кожи. После душа мы всегда используем масло ши, которое оказывает неоценимую помощь в сохранении загара, так как богато витаминами, питательными и смягчающими кожу веществами.

Мы по возможности избегаем средств на основе спирта, например, парфюмерии, которые могут пересушить кожу. Мы предпочитаем, по крайней мере до осени, парфюмированные воды и кремы с эфирными маслами, которые сохраняют кожу увлажненной.

Можно ли получить больше солнца?

Чтобы сохранить цвет кожи как можно дольше, полезно воспользоваться последними остатками лета. Давайте используем обеденный перерыв, выходные и каждый момент, проведенный на свежем воздухе, чтобы максимально использовать солнечные лучи позднего лета, которые положительно стимулируют выработку меланина. На самом деле, всего двадцати минут, проведенных на солнце, в парке, за столиком кафе или на террасе, достаточно, чтобы закрепить и сохранить цвет кожи, полученный в отпуске.

Как удалить отмершую кожу от загара

Как долго держится загар?

Наконец, необходимо помнить, что загар — это естественный этап, через который проходит эпидермис, но чтобы он был таковым и, главное, приносил реальную пользу организму, он должен быть преходящим, а не постоянным. Загар и выработка меланина — это, по сути, своего рода защитная реакция организма на «атаки» солнечных лучей: длительное пребывание кожи в состоянии стресса, постоянный загар могут привести к потере эластичности, сухости, подчеркнутым морщинам и даже более серьезным проблемам.

Поэтому давайте наслаждаться солнцем летом и стараться сохранить его эффект до наступления первых осенних дней; если же мы увидим, что побелели, то потерпите, ведь джемперы и водолазки скоро придут нам на помощь.

Новые

Fresh стайл

Как удалить остатки загара? Подготовьте кожу к новому сезону

Золотистая кожа — прекрасное напоминание о лете. Но теперь, когда ...

Fashion ТОП

Новая смелая и искрящаяся коллаборация H&M и Rabanne

Коллекция Rabanne H&M включает женскую, мужскую одежду и аксессуары, а ...

Fresh стайл

Жидкий кондиционер мгновенного действия: не требуется дополнительного времени на застывание

Какая скука ждать, пока кондиционер настоится, правда? А что, если ...

Fresh стайл

Как зачесать волосы назад

Из чего она состоит Зачесывание назад — это техника, которая ...

Популярные

Fresh стайл

Стиль Панк для девушек: как одеваться правильно

Стиль панк возник на рубеже расцвета хиппи, чтобы выразить свой ...

Fresh стайл

Как носить спортивную одежду класса люкс

Спорт-люкс уже какое-то время забивает мяч на модном поле. Куда ...

Fresh стайл

6 идей дерзких нарядов для девушек 2022

Понятие «нормально» становиться неуместным, когда речь заходит о модных женских ...

Fresh стайл

6 лучших хипстерских нарядов для женщин 2022

Кажется, что слово «хипстер» вошло в моду сто лет назад ...

Fashion ТОП

Женские повседневные носки: основы гардероба

Знаете ли вы о том, что женщины проводят в среднем ...

Похожие публикации