1
Красоту нас, женщин, может подпортить ненавистный целлюлит на животе, образующий классическую «апельсиновую корку». Появление этого дефекта в области живота обычно связано с послеродовым периодом или с достаточно резким изменением фигуры. Если вы тоже испытываете дискомфорт из-за этих жировых прокладок в области талии, давайте вместе посмотрим, как избавиться от целлюлита на животе.
2
Прежде всего, необходимо стремиться к своему весу. Спорт и диета становятся важными ключами к избавлению от целлюлита. Занимайтесь спортом не менее трех раз в неделю, и тогда целлюлит уменьшится. Более того, спорт поможет вам сжечь лишний жир, который является причиной целлюлита.
3
Помимо физических нагрузок, огромное значение имеет здоровое, сбалансированное питание с низким содержанием жиров и сахара, предпочтение отдается овощам и фруктам. Потребляйте мало соли и пейте много воды.
4
На рынке также можно найти множество средств, помогающих бороться с целлюлитом, причем разных: стимулирующие кровообращение с помощью тепла, стимулирующие обмен веществ для сжигания жира с помощью холодного воздействия и т.д. Конечно, сами по себе эти средства не творят чудес, но если использовать их, возможно, в сочетании с дренажным массажем, доверившись рукам профессионала, и при этом правильно питаться и заниматься спортом, то уже через несколько месяцев можно будет увидеть приемлемые результаты.
Некоторые ссылки, которые могут быть вам полезны
- Как избавиться от прыщей на внутренней поверхности бедра
- Как устранить расширенные поры?
- Как брить подмышки
