1
Все мы хотели бы иметь красивые, здоровые, мягкие и блестящие волосы. Однако часто нам приходится иметь дело с ломкими, легко ломающимися, хрупкими и тусклыми волосами. Причин ломкости, сухости и пушистости волос много: стресс, загрязнение окружающей среды и, прежде всего, вредные привычки. Иногда мы забываем о том, что волосы нуждаются в питании и увлажнении, и подвергаем их слишком агрессивной термической и химической обработке. Но для того чтобы волосы были сильными и блестящими, им необходимо постоянное внимание и нежность. Итак, давайте посмотрим, как ухаживать за поврежденными волосами и, таким образом, получить волосы своей мечты.
2
Если мы хотим иметь мягкие и здоровые волосы, без неприятного эффекта «соломы», нужно прогнать лень и увлажнять и питать их, нанося маску или пакет один-два раза в неделю перед мытьем шампунем. Масло ши — одно из лучших натуральных средств, поскольку оно богато витамином А и Е. Просто распределите его по волосам, оставьте на двадцать-тридцать минут, а затем тщательно смойте. Просто распределите его по волосам, оставьте на двадцать-тридцать минут и тщательно смойте. Другими смягчающими и питательными средствами являются растительные масла, такие как сладкий миндаль, аргана, кокос и льняное масло. Необходимо налить несколько капель на ладонь, вмассировать в волосы, оставить на двадцать-тридцать минут и смыть.
3
После увлажнения наступает время мытья шампунем, которое должно быть очень бережным. И здесь открывается важная глава: во влажном состоянии ломкие волосы становятся еще более хрупкими, поэтому после шампуня не следует сильно тереть их, а аккуратно промокнуть мягкой хлопчатобумажной или льняной тканью. Затем наносим хороший кондиционер от корней до кончиков, который распутывает волосы и покрывает их защитной пленкой.
4
Чтобы предотвратить ломкость волос, расчесываем их деревянной расческой с широкими зубьями и сушим осторожно, держа фен на расстоянии и при теплой температуре. Забудем об агрессивных процедурах, горячих утюжках и обесцвечивании, будем беречь волосы, избегая вредных стягиваний, таких как слишком тугие резинки и зажимы. Наконец, не последнюю роль играет и питание. Ежедневное употребление овощей и фруктов обеспечивает организм витаминами и минералами, которые необходимы для укрепления волос.