1
Темные круги под глазами — это некрасивые черно-фиолетовые ореолы, поражающие нижнюю часть глаз, подчеркивающие глазницы, которые могут быть связаны с так называемыми «мешками под глазами», уродующими нашу красоту, придающими нам усталый вид и значительно старящими нас. Эти ненавистные темные круги под глазами зависят от нескольких факторов: прежде всего, от плохого отдыха, затем от неправильного питания, хрупкости капилляров, обезвоживания, проблем с почками, стрессов и
2
Прежде всего, давайте постараемся больше отдыхать, как за счет увеличения продолжительности сна, так и за счет избавления от стрессов и проблем, которые довлеют над нашим сознанием. Для этого полезно принять перед сном приятную теплую ванну, возможно, с запахом расслабляющих эфирных масел, особенно хорошо подходит лаванда. Затем следует избегать источников, мешающих отдыху, таких как свет, раздражающие звуки и т.д.
3
Еще один важный аспект — правильное питание: мы стараемся отдавать предпочтение продуктам, в которых особенно много витамина С и К. В связи с этим можно включить в рацион киви, цитрусовые, виноград, перец, чернику, которые способствуют микроциркуляции крови. Мы также избегаем курения и употребления алкоголя.
4
5
Наконец, можно прибегнуть к нескольким приемам, дающим мгновенный эффект, например, приложить к глазам ломтики огурца, хранящиеся в морозильной камере, или пакетики ромашкового чая, приложенные непосредственно к глазам.