1
Когда мы понимаем, что у нас свежая кожа, мы готовы бежать в магазин в поисках средств для ее увлажнения, и мы просматриваем полки в поисках новейшего увлажняющего средства, не задумываясь о том, что можно действовать и предотвращать сухость кожи. Давайте вместе посмотрим, как можно увлажнить кожу и сохранить ее мягкой и шелковистой 365 дней в году.
2
Первое правило увлажнения кожи очень простое: пить! Увлажнение кожи зависит от потребления воды организмом. Чем больше воды мы потребляем, тем больше воды будет доступно нашей коже. Употребление фруктов, богатых витамином А и витамином Е, может иметь большое значение, особенно для людей с чувствительной кожей. Необходимое количество воды не только увлажнит кожу, но и значительно улучшит обмен веществ и поможет уменьшить жировую массу Выпивая два литра воды в день, можно добиться мягкости и эластичности кожи, но тем, кто не удовлетворен и хочет иметь шелковистую и благоухающую кожу, можно воспользоваться увлажняющими кремами, о которых говорилось выше.
3
Как увлажнять кожу с помощью кремов? В данном случае существуют два правила, которые касаются применения крема как по времени (когда наносить), так и по частоте (как часто наносить). Следите за тем, чтобы не наносить увлажняющий крем слишком часто, даже если у вас очень сухая кожа, крем может закупорить поры. Рекомендуется наносить увлажняющий крем ежедневно, после душа. Однако помните, что одного увлажняющего крема недостаточно, зимой, чтобы избежать обветривания кожи, необходимо много пить, летом, чтобы избежать сухости кожи, также необходимо много пить, а также защищаться от ультрафиолетовых лучей, которые повреждают кожу, делая ее менее эластичной. Для женщин мы рекомендуем увлажняющие кремы с витамином А и витамином Е — питательными веществами, которые укрепляют кожу и делают ее эластичной. Для более зрелых людей рекомендуются увлажняющие кремы с альфа-гидроксикислотами, селеном или тропоэластином, которые оживляют кожу и придают ей здоровый и сияющий вид.
4
Остерегайтесь «самодельных скрабов», как для лица, так и для тела: они действительно удаляют загрязнения, но для более чувствительной кожи могут усилить ощущение сухости, поэтому всегда сочетайте их с увлажняющими процедурами.
Некоторые ссылки, которые могут быть вам полезны
- Как приготовить скраб
- Как надуть губы
- Как мыть сухие волосы
