1
Грудь, как известно, является одной из тех точек женского тела, которые лучше всего передают чувственность и женственность. Эстетические каноны на протяжении веков претерпели значительные изменения, и сегодня люди отдают предпочтение благополучной, тонизированной груди, гармонирующей с остальными частями тела, поэтому, если девушка или женщина нашего времени не соответствует этим требованиям, она может даже чувствовать себя неполноценной и неженственной. Они кажутся эталонами для девочек-подростков, которые иногда, особенно если они очень неуверенны в себе, могут действительно впасть в кризис и даже задуматься об операции по увеличению груди. Но если вы не хотите делать операцию и предпочитаете идти другим путем, давайте вместе посмотрим, как сделать грудь больше.
2
По-видимому, существуют определенные продукты, способные увеличить массу груди, если вы, например, очень худы, то можно просто лучше и больше питаться, чтобы увеличить окружность груди на см, а для всех остальных может быть полезно употреблять продукты, способные влиять на уровень эстрогенов (ответственных за увеличение груди), поэтому включите в свой рацион сою, семена льна, тыквы, а также анис, орегано, имбирь, тимьян, перец, шалфей, горох и фасоль.
3
Физические упражнения также очень полезны для увеличения груди, мы можем, по крайней мере, проработать грудные мышцы, привести их в тонус и сделать грудь более рельефной, если будем последовательны и будем выполнять грудные упражнения каждый день.
Некоторые женщины также нашли ценного союзника в электростимуляторе, который, по-видимому, оказывает хорошее воздействие на увеличение груди. Наконец, можно попробовать местно наносить крем для увеличения и тонизирования груди, но если у вас нежная кожа, будьте осторожны, поскольку такие кремы обычно стимулируют кровообращение.
