Fresh стайл

Курорты, где можно сбросить вес и обрести хорошее самочувствие

29 апреля 2023

Вместе с обратным отсчетом времени до пляжа приходит и желание привести себя в форму. Для этого существуют SPA-центры с целевыми программами, которые помогут опустить иглу весов и поднять уровень самочувствия. Найти их можно здесь.

Звездный детокс с целенаправленными процедурами

VILLA EDEN Расположенный в красивом парке в самом центре Мерано, этот курорт называется Longevity Medical Centre: он способствует укреплению здоровья с помощью профилактической медицины. Сильные стороны The Longevity Spa — медицинские протоколы, направленные на укрепление иммунной системы и борьбу с воспалениями на клеточном уровне. Программа составляется индивидуально: человек проходит эпигенетический тест. С помощью волосяной луковицы анализируются 800 биомаркеров, свидетельствующих о дисбалансе или воспалении, и на основе полученных результатов врач подбирает диету и наиболее подходящие процедуры. Типичная диета Недельный протокол Weight Care включает в себя процедуры, направленные на восстановление обмена веществ, массаж и терапию фито-водорослями. А также специальную диету. Блюда, приготовленные звездным шеф-поваром, включают много овощей, мало углеводов, предпочтительно без глютена и рыбный белок. Твердое «нет» молочным продуктам и их производным, их заменяют веганские альтернативы. Для тех, кого устраивает курортный идеал, когда, даже если стараешься есть мало, игла на весах стоит на месте: здесь знают, как дать толчок своему метаболизму. Подробнее: villa-eden.com.

Стройный силуэт с помощью китайской медицины

FAY SPA&RESORT В Гарньяно (Брешия), в панорамном месте с видом на озеро Гарда, находится храм велнеса, отмеченный международными наградами: в частности, неоднократным призом «Worldwide Health&Wellness Destination Award» и призом «Best Destination Spa Europe Award». Сильные стороны Целью различных оздоровительных программ, рассчитанных на 5 или 10 ночей, является полное восстановление равновесия тела, ума и духа, которое достигается благодаря методу Lefay Spa Method, сочетающему принципы классической китайской медицины и западных научных исследований. Программы, включающие массажи, холистические процедуры и оздоровительные мероприятия, предваряются медицинскими рекомендациями, а по возвращении домой сопровождаются программой с полезными советами. Типичная диета Забудьте о радикальных диетах, здесь вы следуете индивидуальной мягкой детокс- и низкокалорийной диете, направленной на изменение вредных пищевых привычек и восстановление баланса энергий Инь и Ян с помощью избранных продуктов питания. Каких именно? Местные и сезонные овощи и фрукты, мало соли и масла, оливковое масло extra virgin, сахара, которые не изменяют гликемический индекс, такие как эритрит, ксилит и трегалоза. Существуют также фитотерапевтические средства и индивидуально подобранные добавки. Для тех, у кого все в порядке Если, помимо дефлорации, вы постоянно живете в состоянии стресса, то решение проблемы можно найти здесь. Подробнее: lefayresorts.com.

…ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТЕЛА И МЫШЦЫВ городе воды Монтекатини Терме (Пистойя) находится отель, спа-центр и городской ретрит Palazzo BelVedere — идеальное место, если помимо фитнеса вам необходимо восстановить психофизическое равновесие. Здесь велнес-предложение, связанное с традиционной европейской и средиземноморской медициной, вдохновлено холистической концепцией циркулярности: процедуры и программы разработаны таким образом, чтобы сбалансировать четыре качества медицины Гиппократа: горячее, холодное, влажное и сухое. Программы Vitaliter (от 3 до 21 дня, по запросу, а также для тех, кто не проживает в отеле) были разработаны в сотрудничестве с Lumen, одной из самых известных школ натуропатии в нашей стране. Путь начинается с холистической оценки, которая позволяет составить индивидуальную программу, состоящую не только из массажей, процедур и ритуалов, но и из специально созданного велнес-меню, включающего движение, ходьбу, термаж, дыхание, осознанную медитацию, пение и танцы.Подробнее: palazzobelvedere.com.

В домашних условиях: спа-процедуры для похудения

В домашних условиях: детокс-спа-процедуры

Новые

Fresh стайл

Как удалить остатки загара? Подготовьте кожу к новому сезону

Золотистая кожа — прекрасное напоминание о лете. Но теперь, когда ...

Fashion ТОП

Новая смелая и искрящаяся коллаборация H&M и Rabanne

Коллекция Rabanne H&M включает женскую, мужскую одежду и аксессуары, а ...

Fresh стайл

Жидкий кондиционер мгновенного действия: не требуется дополнительного времени на застывание

Какая скука ждать, пока кондиционер настоится, правда? А что, если ...

Fresh стайл

Как зачесать волосы назад

Из чего она состоит Зачесывание назад — это техника, которая ...

Популярные

Fresh стайл

Стиль Панк для девушек: как одеваться правильно

Стиль панк возник на рубеже расцвета хиппи, чтобы выразить свой ...

Fresh стайл

Как носить спортивную одежду класса люкс

Спорт-люкс уже какое-то время забивает мяч на модном поле. Куда ...

Fresh стайл

6 идей дерзких нарядов для девушек 2022

Понятие «нормально» становиться неуместным, когда речь заходит о модных женских ...

Fresh стайл

6 лучших хипстерских нарядов для женщин 2022

Кажется, что слово «хипстер» вошло в моду сто лет назад ...

Fashion ТОП

Женские повседневные носки: основы гардероба

Знаете ли вы о том, что женщины проводят в среднем ...

Похожие публикации