Прогнозы погоды говорят о новом повышении температуры, поэтому желание поехать на море растет. Но пребывание на солнце (даже горном), с одной стороны, полезно, а с другой — может иметь некоторые недостатки, особенно если плохо защищать кожу: могут увеличиться морщины или появиться пятна, которые неминуемо останутся. Как избежать этих «неудобств»? Вот советы эксперта, профессора Даниэле Спирито, специалиста по пластической хирургии в Риме и Комо и преподавателя Школы специализации по пластической хирургии при Миланском университете.
От морщин до пятен: что делать и чего не делать
Солнце полезно для вас, поскольку оно повышает уровень витамина D и тем самым способствует кальцификации, но оно также может ускорить старение кожи. Часто это проявляется в появлении пятен на коже: «Чтобы избежать их появления, единственным решением является использование адекватных солнцезащитных средств, соответствующих фототипу человека, возможно, даже по рекомендации специалиста, — объясняет Спирито, — также важно использовать крем, чтобы не подчеркивать мелкие морщинки». Но не стоит забывать, что всегда можно прибегнуть к малоинвазивным вмешательствам, таким как филлеры или ботокс». В этом случае достаточно небольших инъекций, которые к тому же стоят недорого, с той лишь оговоркой, что эффект будет временным.
Как скорректировать темные круги даже летом
Если испытание плавательным костюмом побуждает многих женщин (а иногда и мужчин) вернуться в форму, то в качестве способов обычно используются диета, физические упражнения, а иногда и некоторые «примочки». Однако усталость может остаться и часто дает о себе знать в виде темных кругов под глазами. Как попытаться уменьшить их, даже летом, перед (заслуженным) отпуском? ‘Мой совет — рассмотреть возможность установки специальных лицевых имплантатов, но мы говорим о настоящей пластической хирургии. В это время года и для простого «макияжа» может быть достаточно филлеров», — говорит Спирито.
Пилинг, лазер и солнце: что думает эксперт
Есть процедуры, к которым часто прибегают, но которые в этот сезон следует ограничить: «К таким процедурам, как пилинг и лазер, следует прибегать осторожно, так как солнце уже истончает кожу. Поэтому важно постоянно увлажнять кожу средствами местного действия — мочевина является самым сильным увлажнителем в мазях — а также выпивать 1,5-2 литра воды в день». По возвращении домой, в случае появления пятен на коже, рекомендуется посетить специалиста и провести лечение механическим, химическим или физическим пилингом, в зависимости от имеющегося оборудования и опыта пластического хирурга», — поясняет профессор.
Солнце и кожа: когда лучше подвергать себя воздействию
И, наконец, последний совет, который также является самым важным, касается выбора времени суток для принятия солнечных ванн: «Солнце, особенно с 11 до 15 часов, наносит коже наибольший вред. Тем более если вы только что прошли косметические процедуры». Вообще говоря, люди, у которых мало меланина, защищающего кожу, и которые больше подвержены солнечному воздействию, подвергаются большему риску. Поэтому рекомендуется использовать солнцезащитные средства, но без преувеличения», — поясняет эксперт.
«UVA-лучи, — напоминает Спирито, — составляют около 95% ультрафиолетовых лучей, и их облучение происходит постоянно. UVA-лучи проникают глубже в слои дермы и ответственны за старение кожи, а значит, за появление морщин и пятен. Эти лучи также могут вызывать солнечный дерматит и являются причиной развития опухолей кожи». Отсюда вытекают некоторые рекомендации, позволяющие избежать как эстетических неудобств, так и реальных проблем со здоровьем.
Эритема: почему важно ее избегать
Одним из самых неприятных последствий неосторожного облучения является появление на коже эритемы: кожа не только краснеет, но и реагирует на более глубокие «страдания»: «Ультрафиолетовые лучи UVB составляют 5% от всех ультрафиолетовых лучей и наиболее распространены в период с апреля по октябрь. Именно UVB-лучи придают коже здоровый, бронзовый цвет, к которому мы все стремимся в летние месяцы. Однако солнечный ожог — это один из побочных эффектов. UVB-лучи вызывают солнечную эритему, а также способствуют развитию рака кожи». Отсюда вытекает указание на лучшее время для пребывания на солнце, когда, помимо прочего, меньше ультрафиолета (UVA), который более вреден для кожи и в большей степени присутствует в средние часы дня.
Более инвазивные операции на носу: какие и когда
Если испытание плавательным костюмом побуждает многих женщин (а иногда и мужчин) вернуться в форму, то обычными способами являются диета, физические упражнения, а иногда и «подтяжки». Но хирургическое вмешательство в это время года было бы нежелательным. Во-первых, потому что послеоперационный отек (припухлость) трудно спадает; во-вторых, потому что при наличии гематом загорать категорически нельзя, даже случайно (это окрасит кожу); наконец, потому что повязки нужно часто менять. Тепло и пот вызывают развитие микроорганизмов, таких как грибки и анаэробные бактерии, которые могут помешать проведению операции», — заключает эксперт.
