Почему метод Мари Кондо работает
Мари Кондо, кажется, родилась сверхмаленького роста, чтобы ходить по миру на цыпочках и как можно меньше его обременять. Она обладает идеальным телосложением для своей философии, которая, напротив, заполонила книжные магазины. Его бестселлеры, от «Волшебной силы уборки» до «96 уроков счастья», разошлись тиражом более 12 млн. экземпляров в 40 странах, 500 тыс. в Италии. А ее метод превратился в бренд — KonMari, который продолжает творить чудеса не только в редакционной, но и в коммерческой сфере (сайт konmari.com) и на телевидении (сериал Netflix Facciamo ordine con Marie Kondo).
Видеоролик с Марией Кондо
Мы встретились с ней в Лондоне, вот она!
Гениальная работа 38-летней японской писательницы Мари Кондо — это набор практических и духовных советов, которые в наше перегруженное время пришлись по вкусу многим. Профессионалы, у которых нет времени на дом, но которые испытывают стресс от надвигающегося беспорядка. Новоиспеченные родители, перегруженные грудами игрушек и мелкой одежды, в которых невозможно найти то, что нужно в нужный момент. Серийные барахольщики, которые не могут выбросить суперфлюо, не испытывая при этом чувства вины.
Новая книга Мари Кондо
В своей новой книге Мари Кондо делает еще один шаг вперед: Kurashi — Living in Harmony with Yourself and the Space Around Us (как и предыдущие книги, только что изданная Vallardi) поможет вам построить свой идеальный день. «Кураши» в переводе с японского означает «образ жизни», и мы можем переосмыслить его, начиная с дома, окружая себя только теми предметами, которые доставляют нам радость», — объясняет он. Она говорит на своем музыкальном языке, аккомпанируя себе руками, как дирижер оркестра. Наблюдая за ней, человек очаровывается.
Интервью с Марией Кондо
Какова связь между наведением порядка и образом жизни? «Приведение в порядок окружающей среды — это способ заглянуть внутрь себя, понять, чего мы хотим, реорганизовать свои мысли. Я, например, чувствую, как важно жить в мире с собой и другими, а также быть более эффективным».
Пример из собственного опыта? «Когда я учился, у меня была небольшая комната, что в японском мегаполисе уже является роскошью: она была маленькая, без окон, но это было пространство для себя, где я создавал свой образ жизни. Ваза с цветком всегда была на виду, любимая музыка в перерывах, эссенции для расслабления перед сном. Так что расстояние между мечтой и реальностью меня не беспокоило. Каждый может представить себе свой идеальный дом и распорядок дня и попытаться создать их с помощью того, что есть в его распоряжении».
Как работает ваш метод? И как он влияет на внутреннее благополучие? «Вы даете себе время, неделю или месяц, и наводите порядок по категориям: одежда, книги, документы… Чтобы улучшить качество жизни, нужно сосредоточиться не на вещах, которые нужно выбросить, а на тех, которые приносят нам радость и помогают переосмыслить наше пространство. Эффект неожиданный и для каждого свой».
Какие изменения Вы заметили, проводя индивидуальные консультации? «Я видела домохозяек, которые решили заняться собой и стали предпринимателями, людей, которые заново открыли для себя отложенные на полку увлечения. Меняется не только атмосфера в доме, но и наша душа: более функциональная и приятная обстановка расширяет наши возможности, повышает самооценку».
В книге он рекомендует создать «уголок радости». Что он делает сам? «Полка в спальне, куда я кладу светящиеся кристаллы и цветы. Каждый может создать свой уголок по своему усмотрению. Я всегда рекомендую поставить там что-нибудь приятное, на что можно открывать глаза по утрам».
Что вы можете предложить для других помещений? «Вход для меня священен, как храм: это лицо дома, и я убираю его каждое утро, расставляя парфюмерные ароматы или картины, чтобы встретить меня, когда я вернусь. Гостиная — это место для совместного времяпрепровождения, где есть что выпить — чай или кофе, растения, картины. Рабочее пространство тоже должно быть радостным, чтобы ощущать его в полной мере: у меня есть блокноты с юмористическими обложками для заметок и папки моих любимых цветов».
Кроме того, существует ритуал благодарения и прощания с тем, что больше не нужно. Помогает ли отношение к дому и предметам, как к людям, понять их важность? «Да, каждый предмет может иметь или не иметь эмоциональную ценность, успокаивать или находиться там без видимой причины. То, что мы полюбили с первого взгляда, не обязательно сохранит свою значимость с течением времени. Так же, как и люди. Я познакомилась со своим мужем Такуми в университете, но в течение восьми лет мы виделись лишь изредка. Природа некоторых связей становится понятной только со временем (Мари и Такуми Кавахара женаты уже 10 лет, сейчас он — генеральный директор KonMari Media, прим. ред.)
У нее есть муж, трое маленьких детей — 6, 5 и 1 года — и сложная профессия, но в своей новой книге она утверждает, что наведение порядка — это первое занятие в течение дня. Действительно ли она так точна? «На самом деле беспорядок, создаваемый детьми, требует от меня гораздо больше энергии, чем раньше. К настоящему времени я убираюсь постоянно, даже во время приготовления пищи или игры, и иногда отказываюсь от своего идеального стандарта, если усталость подрывает семейное спокойствие. Но, тем не менее, наведение порядка позволяет быть более эффективным в течение всего остального дня, включая работу, и время, потраченное на первом этапе, потом экономится на остальных».
Был ли порядок ее навязчивой идеей даже в детстве? «Это может показаться странным, но для меня это было так же важно, как видеоигры для других детей. Моя мама любила заниматься домашним хозяйством, и я хотела ей подражать. Но если в шитье или готовке я видела улучшения, то когда дело доходило до уборки, я считала, что у меня ничего не получается, потому что каждый раз приходилось начинать все сначала. Поэтому я стала упрямой.
Это была игра? «Тогда это была в основном одержимость.
Есть ли способ убедить хронически неуравновешенных людей? «Никто не меняет своих привычек, если не чувствует в этом необходимости. А порядок не имеет одинаковой ценности для всех, каждый получает удовольствие от разных вещей».
Как изменилась Ваша жизнь благодаря успеху? Успех позволил мне путешествовать за пределами Японии, знакомиться с другими странами и культурами: это был большой подарок (сейчас он живет между Японией и США, прим. ред.)».
Есть ли страны, которые, по Вашему мнению, более схожи в своей любви к дому? «Например, Италия: я удивлен тем, как сильно вы переносите японскую философию. У вас похожая чувствительность, мой метод применяется на практике чаще, чем в других странах».
Один совет для всех? «Выбирайте, что сохранить, а что отбросить. И каждый день записывайте, за что вы испытываете благодарность: это простая, но мощная практика».
