Fresh стайл

Неаполитанская учебная группа

29 мая 2019

Каждый понедельник встреча на кольцевой развязке Диас в 18.30. Там вас ждет Грация Белломо с тренерами Альберико Кортезелли и Доменико Лучиньяно. Трио, которое доставит вас в Мерджеллину, в чудесный пейзаж Неаполитанского залива с Везувием позади и морем впереди.

Все женщины в группе только начали заниматься, но уже перешли к этапу «бег и ходьба». «За три занятия нам удалось пройти 5 километров», — говорит Грация. «Есть те, кто каждое утро ходит в тренажерный зал, но никогда не бегал, а теперь ставит перед собой цель пробежать полумарафон в Неаполе в 2020 году. Неплохо, правда?» А еще мы знаем, что увлечь бегом человека, который пришел из фитнеса, совсем не просто. Возможно, тому, кто никогда не занимался спортом, легче стать бегуном.

Например, три девушки — Стефания, Маргарита и Валентина, которые только что пришли в команду, потому что увидели инициативу в газете, но совершенно не знакомы с бегом (и уже подсели). Или Грация и Луиза, которые начинали с ходьбы, а теперь начинают включать в программу беговые секции.

Словом, опытных бегунов в группе пока нет. Но мы готовы поспорить, что к лету все они будут бегать не менее 5 километров подряд?

(фото Роберто Саломоне для Mondadori Portfolio)

Новые

Fresh стайл

Как удалить остатки загара? Подготовьте кожу к новому сезону

Золотистая кожа — прекрасное напоминание о лете. Но теперь, когда ...

Fashion ТОП

Новая смелая и искрящаяся коллаборация H&M и Rabanne

Коллекция Rabanne H&M включает женскую, мужскую одежду и аксессуары, а ...

Fresh стайл

Жидкий кондиционер мгновенного действия: не требуется дополнительного времени на застывание

Какая скука ждать, пока кондиционер настоится, правда? А что, если ...

Fresh стайл

Как зачесать волосы назад

Из чего она состоит Зачесывание назад — это техника, которая ...

Популярные

Fresh стайл

Стиль Панк для девушек: как одеваться правильно

Стиль панк возник на рубеже расцвета хиппи, чтобы выразить свой ...

Fresh стайл

Как носить спортивную одежду класса люкс

Спорт-люкс уже какое-то время забивает мяч на модном поле. Куда ...

Fresh стайл

6 идей дерзких нарядов для девушек 2022

Понятие «нормально» становиться неуместным, когда речь заходит о модных женских ...

Fresh стайл

6 лучших хипстерских нарядов для женщин 2022

Кажется, что слово «хипстер» вошло в моду сто лет назад ...

Fashion ТОП

Женские повседневные носки: основы гардероба

Знаете ли вы о том, что женщины проводят в среднем ...

Похожие публикации