Солнечные пятна, что это такое и что их вызывает
Бывает, что из-за длительного пребывания на солнце, возможно, без надлежащей защиты, появляются пятна. Но что такое солнечные пятна? Солнечные пятна — это гиперпигментированные пятна, которые делают кожу лица или тела неровной. Существует несколько причин появления этого досадного пятна: сильный солнечный ожог, гормональные изменения, неправильная защита кожи во время пребывания на солнце и т.д. Даже прием некоторых лекарств, например антибиотиков, может вызвать образование пятен. Кроме того, некоторые кремы и мази от прыщей содержат фотосенсибилизирующие активные компоненты, которые ослабляют кожу и делают ее более склонной к обесцвечиванию и эритеме. Такие кремы не следует использовать в летний период.
Продукты, которые делают вас загорелым, вот какие продукты следует добавить в свой рацион
Солнечные пятна, лица, подверженные наибольшему риску, и участки тела, на которых они появляются
Чаще всего солнечные пятна появляются у маленьких детей, а также у взрослых с очень светлым цветом лица и кожей, склонной к солнечным ожогам и эритеме. В действительности, хотя есть люди, менее склонные к появлению солнечных пятен, гиперпигментация, вызванная неправильной защитой кожи, не щадит никого. Действительно, часто бывает так, что примерно в 50 лет начинают появляться первые пятна, вызванные чрезмерным и неправильным воздействием солнца. Но где же появляются пятна? Пятна могут появиться в любом месте, однако те части тела, которые постоянно подвергаются воздействию солнечных лучей, такие как руки, ноги, ступни, лицо и кисти, будут более подвержены гиперпигментации.
Наносим ли мы слишком мало крема для загара? Хитрость заключается в чайной ложке в сумке
Солнечные пятна — как их предотвратить
Как можно предотвратить появление солнечных пятен? Как мы уже говорили, есть люди, более других подверженные солнечным ожогам и эритеме, а значит, и явлению гиперпигментации, которое и способствует образованию родинок. Однако это не означает, что люди, которые не обгорают, могут не замечать появления солнечных пятен с возрастом. Поэтому с самого начала необходимо пользоваться хорошим солнцезащитным кремом. Более нежные и светлокожие люди могут использовать средства с SPF 50, по крайней мере, в течение первой недели после купания в море, а затем перейти на SPF 30 и далее на SPF 15. С другой стороны, людям с более темной кожей, менее склонной к солнечным ожогам, все равно необходимо обеспечить хорошую защиту кожи, используя SPF 50 в течение первых нескольких дней, затем перейти на SPF 25 и далее использовать SPF 10 или 5 в зависимости от участка тела.
Солнечные пятна, как их лечить
Но если пятна уже появились, как их лечить? Легче всего избавиться от свежих пятен, о которых мы обычно узнаем сразу после отпуска или, если повезет, через несколько дней после пребывания на солнце. В случае очень свежих пятен следует несколько дней не находиться на солнце и наносить на них осветляющий крем с аскорбиновой кислотой (витамином С). Если вы все же хотите загорать, наносите на пятна солнцезащитный крем 50 и избегайте воздействия солнечных лучей, надевая шляпы, шарфы, прохладные рубашки с длинными рукавами и т.д. Если же пятна появились после возвращения из отпуска, можно попытаться удалить их с помощью кремов или пилингов с альфа-гидроксикислотами. Однако когда пятна застарелые, избавиться от них гораздо сложнее. Единственное средство в этом случае — обратиться к хорошему дерматологу, который сможет посоветовать наиболее подходящую терапию (лазер, импульсный свет и т.д.).
