Если вы задумываетесь, как выбрать краску для волос и хотите освежить образ новым оттенком, важно подойти к этому осознанно. Неверно подобранный цвет может подчеркнуть недостатки кожи и «утянуть» лицо, а правильный – наоборот, сделает черты более выразительными, добавит свежести и стиля. Независимо от того, идёте ли вы к стилисту или краситесь дома, имеет значение комплекс факторов: подтон кожи, естественный цвет волос, форма лица, тип краски и техника окрашивания.
Ниже — подробное, но понятное руководство, которое поможет вам выбрать удачный оттенок и сохранить волосы здоровыми.
Шаг 1. Оцените свой цветотип и подтон кожи

Как понять, теплый или холодный у вас подтон
От подтона кожи напрямую зависит, какие оттенки будут вас украшать.
Признаки тёплого подтона:
- кожа уходит в золотистый, персиковый, бежевый тон
- вены на запястье кажутся зелёными
- вам идут золотые украшения
- легко загораете, редко сильно краснеете
Признаки холодного подтона:
- кожа с розоватым, оливковым или фарфоровым оттенком
- вены кажутся сине-фиолетовыми
- лучше смотрятся серебряные украшения
- чаще обгораете, чем моментально загораете
Какие оттенки выбирать при разных подтонах
Если кожа тёплая (желтоватая, персиковая):
Старайтесь выбирать тёплые оттенки и не уходить слишком далеко от своего натурального цвета, чтобы не было резкого контраста с бровями и тоном лица.
Подойдут:
- тёплые блонды: медовый, пшеничный, кремовый, золотистый
- русые с теплом: карамельный, мёд, бежево-русый
- каштановые: шоколад с лёгким теплом, ореховый, коньячный
- рыжие: медный, янтарный, золотисто-рыжий
Если кожа холодная (розоватая, оливковая, фарфоровая):
Лучше смотреть в сторону холодных оттенков, которые подчеркнут чистоту тона кожи.
Подойдут:
- блонды: платиновый, «ледяной» блонд, скандинавский, пепельный
- русые: холодный светло-русый, пепельно-русый
- тёмные: холодный шоколад, чёрный с синим или фиолетовым подтоном, горький шоколад
- рыжие: красно-фиолетовые, вишнёвые, бордовые (если любите смелые решения)
Важно: если вы краситесь впервые, безопаснее менять цвет в пределах 2–3 тонов от вашего натурального – так меньше риск «состарить» лицо или сделать его уставшим.
Шаг 2. Учитывайте форму и черты лица

Цвет волос — это не только про оттенок, но и про то, как он работает с формой лица.
Если черты крупные или угловатые
- избегайте слишком резких и очень тёмных оттенков, особенно чёрного:
они делают лицо жёстче и подчёркивают каждую линию - выбирайте мягкие, сложные цвета: тёплый шоколад, мягкий русый, сложное мелирование
- добавляйте светлые пряди у лица — это визуально смягчает овал и черты
Если лицо маленькое или черты аккуратные
У вас больше свободы для экспериментов:
- можно пробовать и очень светлые, и очень тёмные оттенки
- отлично смотрятся контрастные решения: светлые волосы и яркие губы, тёмные волосы и светлая кожа
- можно акцентировать внимание на глазах или губах с помощью игры оттенков у лица (более светлые или более тёмные пряди)
Важный момент: брови
Если вы сильно меняете цвет (например, с тёмного на светлый или наоборот):
- при переходе в блонд брови лучше слегка смягчить: выбрать карандаш или тени на 1–2 тона темнее волос, а не чёрные
- при переходе в тёмный цвет брови можно сделать чуть выразительнее, но избегать «нарисованных» графичных линий в дневном макияже
Шаг 3. Выберите тип краски

То, какой продукт вы выберете, влияет и на результат, и на состояние волос.
Стойкая краска (с аммиаком или аналогами)
- даёт самый долговременный результат
- хорошо закрашивает седину
- позволяет серьёзно менять цвет: делать темнее, осветлять (в сочетании с нужным оксидом)
- требует регулярной коррекции корней и хорошего ухода
Подходит, если вы хотите кардинальных изменений или у вас много седых волос.
Безаммиачная краска
- более щадящая
- даёт насыщенный цвет, но обычно быстрее вымывается
- не так хорошо справляется с большим количеством седины
- идеальна для поддержания цвета, лёгкого освежения образа
Подходит чувствительной коже головы, тем, кто не хочет жёсткой химии и любит менять оттенки.
Оттеночные бальзамы, маски, шампуни
- не проникают глубоко в структуру волоса
- дают лёгкий оттенок, блеск, выравнивают цвет
- идеально, чтобы примерить новый оттенок, не рискуя
- помогают поддерживать холодные блонды (фирменные фиолетовые шампуни), освежать рыжие и красные тона
Подходят, если вы не готовы к стойкому окрашиванию или хотите продлить жизнь салонному цвету.
Шаг 4. Современные техники окрашивания

Чтобы цвет выглядел дорого и естественно, используйте современные техники, а не сплошные яркие «полосы».
Мягкое осветление и световые акценты
- Балейяж, шатуш, airtouch, софт-хайлайтс — техники, создающие эффект выгоревших на солнце волос
- переходы между оттенками плавные, нет жёсткой линии отросших корней
- лицо визуально освежается за счёт светлых прядей у лица и мягких переливов по длине
Это отличный вариант, если вы боитесь радикальных перемен, но хотите объёма, глубины цвета и лёгкого омолаживающего эффекта.
Однотонное яркое окрашивание
Иногда уместен и чистый, компактный цвет:
- насыщенный шоколад, воронёное крыло, медный, интенсивный красный
- делает образ ярким, графичным, особенно в сочетании с лаконичной стрижкой
- подходит женщинам, которые не боятся привлекать внимание и любят подчёркнутую индивидуальность
Чтобы яркие красные и медные оттенки дольше держались:
- используйте специальные шампуни и кондиционеры для окрашенных волос
- мойте голову не слишком горячей водой
- по возможности избегайте частого использования утюжков и плоек без термозащиты
Шаг 5. Учитывайте состояние волос и предыдущие окрашивания

Перед тем как выбрать краску для волос, важно трезво оценить их качество.
- Сильно повреждённые, сухие, ломкие волосы могут неравномерно принять цвет, особенно при осветлении.
- Если ранее были чёрные, тёмные или яркие пигменты, радикально высветлиться за один сеанс часто нельзя без серьёзного вреда — иногда требуется несколько аккуратных процедур.
- При большом количестве седины (от 50% и выше) лучше выбирать стойкие краски и натуральные, не слишком тёмные оттенки — на них седина выглядит мягче и менее заметна.
Если волосы в плохом состоянии, разумно сначала пройти курс ухода (маски, укрепляющие процедуры, стрижка кончиков), а уже потом планировать серьёзное окрашивание.
Шаг 6. Домашнее окрашивание: как избежать ошибок

Если вы решили краситься самостоятельно, соблюдайте несколько правил.
Проведите тест
- Тест на аллергию: нанесите немного краски на кожу за ухом или на сгиб локтя за 24–48 часов до окрашивания.
- Тест-прядь: прокрасьте одну незаметную прядь, чтобы понять, как ваш волос принимает цвет.
Следуйте инструкции
- не передерживайте краску — это не сделает цвет лучше, но может пересушить волосы
- не наносите стойкую краску неоднократно по всей длине: корни — свежей смесью, длина — только для освежения цвета на несколько минут в конце
Шаг 7. Коррекция отросших корней и уход за цветом

Даже идеально подобранный цвет требует поддержания.
Когда подкрашивать корни
Чтобы избежать неаккуратного контраста между натуральным и окрашенным цветом:
- корректируйте корни, пока отрастает до 1,5–2 см
- при сильно отличающемся тоне (например, тёмные корни и светлый блонд) не затягивайте — резкая линия роста всегда выглядит дёшево и неухоженно
Если у вас сложное окрашивание (балейяж, шатуш), коррекция может требоваться реже — один из плюсов современных техник.
Как продлить стойкость цвета
- используйте шампуни и бальзамы для окрашенных волос
- по возможности мойте голову не каждый день
- защищайте волосы от солнца (шляпы, спреи с UV-фильтрами)
- не злоупотребляйте горячими укладками и всегда наносите термозащиту
Кратко: как выбрать краску для волос, чтобы не пожалеть
- Определите подтон кожи и подбирайте тёплые или холодные оттенки в соответствии с ним.
- Учитывайте форму лица и черты — не перегружайте крупные или угловатые лица слишком тёмными и жёсткими цветами.
- Выберите тип краски (стойкая, безаммиачная, оттеночная) под свои задачи и состояние волос.
- Отдавайте предпочтение современным техникам окрашивания — мягкие переходы всегда выглядят дороже и естественнее.
- Не забывайте про регулярную коррекцию корней и грамотный уход, чтобы цвет оставался свежим и красивым.
Продуманный подход к выбору краски позволит вам обновить образ без неприятных сюрпризов и подчеркнуть именно те черты, которые вы хотите сделать главным акцентом.