Fresh стайл

Вспышка гнева нас похоронит

27 января 2019

Девиз «Смех вас похоронит», конечно, освобождает, но с клинической точки зрения все обстоит наоборот: гнев — это враг, способный отправить нас на тот свет. Гневные вспышки повышают артериальное давление, увеличивают уровень тестостерона, вырабатывают избыток желчи… Сдерживаемое напряжение порождает гастрит, дерматит, панические атаки. И что же? Нужно контролировать себя, не допуская накопления негативных мыслей.

Слушайте классическую музыку, рассыпайте свечи по комнатам, дышите медленно, очищайте свою записную книжку, свой дом и, если сможете, свою жизнь.

Научные данные показывают, что в среднем мы позволяем себе злиться около 120 дней, вместе взятых. Но через некоторое время мы всегда понимаем, что то, из-за чего мы «выходили из себя», было не так уж и важно.

Поэтому давайте беречься от ненужных разглагольствований. И давайте помнить, что иногда войны выигрываются, если вести их с улыбкой, а не с издевкой…

Новые

Fresh стайл

Как удалить остатки загара? Подготовьте кожу к новому сезону

Золотистая кожа — прекрасное напоминание о лете. Но теперь, когда ...

Fashion ТОП

Новая смелая и искрящаяся коллаборация H&M и Rabanne

Коллекция Rabanne H&M включает женскую, мужскую одежду и аксессуары, а ...

Fresh стайл

Жидкий кондиционер мгновенного действия: не требуется дополнительного времени на застывание

Какая скука ждать, пока кондиционер настоится, правда? А что, если ...

Fresh стайл

Как зачесать волосы назад

Из чего она состоит Зачесывание назад — это техника, которая ...

Популярные

Fresh стайл

Стиль Панк для девушек: как одеваться правильно

Стиль панк возник на рубеже расцвета хиппи, чтобы выразить свой ...

Fresh стайл

Как носить спортивную одежду класса люкс

Спорт-люкс уже какое-то время забивает мяч на модном поле. Куда ...

Fresh стайл

6 идей дерзких нарядов для девушек 2022

Понятие «нормально» становиться неуместным, когда речь заходит о модных женских ...

Fresh стайл

6 лучших хипстерских нарядов для женщин 2022

Кажется, что слово «хипстер» вошло в моду сто лет назад ...

Fashion ТОП

Женские повседневные носки: основы гардероба

Знаете ли вы о том, что женщины проводят в среднем ...

Похожие публикации