Эфирное масло розмарина особенно ценится за свои очищающие свойства. Однако на этом его преимущества не заканчиваются. Оно улучшает кровообращение, богато антиоксидантами и стимулирует рост волос. Прочитав это краткое руководство, вы получите несколько полезных советов и правильную информацию о том, как использовать это масло для кожи и волос.
Требуется
- Эфирное масло розмарина
- Крем
- Миндальное масло
- Нейтральный шампунь
- Ванна
- Теплая вода
- Интегральная соль
- Кисть
- Банная перчатка
Эфирное масло розмарина как антицеллюлитное средство
Эфирное масло розмарина — одно из наиболее рекомендуемых для борьбы с задержкой воды и целлюлитом. Его можно использовать как самостоятельно (обязательно разбавляя в растительном масле), так и в сочетании с другими эссенциями, способствующими дренажу жидкости. Для получения целенаправленного антицеллюлитного эффекта разведите 10 капель масла в креме для тела, предназначенном для массажа. Круговыми движениями сверху вниз нанести на пораженные участки. В качестве альтернативы можно развести 5 капель в столовой ложке миндального масла и массирующими движениями нанести на пораженные участки. Это стимулирует липолитическое действие.
Эфирное масло розмарина для шампуня
Розмарин также оказывает противовыпадное действие на волосы. Фактически он обладает способностью улучшать микроциркуляцию и, таким образом, выполняет укрепляющую функцию. Необходимо использовать нейтральный шампунь и добавить в него 8 капель эфирного масла розмарина на 100 мл. Полученную смесь следует втереть в волосы и оставить на несколько минут, после чего смыть. Для здорового роста волос и борьбы с их выпадением следует наносить несколько капель масла на кожу головы. Это также сделает волосы более блестящими.
Ванная комната
Для принятия бодрящей ванны необходимо использовать эфирное масло розмарина. Оно обладает одновременно детоксикационным, противовоспалительным, депуративным и антидепрессивным действием. Приготовив ванну с теплой водой, необходимо влить в нее около десяти капель масла и пару столовых ложек соли, лучше всего цельнозерновой. Затем следует погрузиться в ванну и наслаждаться ею не менее 20 минут. Перед принятием ванны можно провести по телу щеткой или рукавицей для удаления ороговевшей кожи и раскрытия пор. Кроме того, купание в теплой воде, ароматизированной маслом, помогает бороться с болями в мышцах и ревматизмом.
