В последние годы концепция ухода за кожей распространяется в геометрической прогрессии. Она покорила даже самых ленивых людей, тех, кто в иные времена ограничился бы умыванием лица водой из-под крана! Конечно, благодаря информации, а также появлению новых форматов общения на языке косметики.
Благодаря Интернету и социальным сетям косметика достигла аудитории, которую невозможно было представить себе еще 20 лет назад. Здесь соблюдение корейского ритуала становится таким же простым, как чистка зубов, несмотря на 10 шагов от очищающего средства до ночного крема. То же самое происходит и с ингредиентами косметических средств: от загадочных веществ, написанных на английском или латыни, мы узнаем их функции и происхождение. В самых эрудированных случаях можно даже расшифровать INCI, как если бы это был свободный разговорный язык.
Косметика — между любопытством и желанием смешивать
Однако при избытке информации, зачастую противоречивой, велик риск спутать понятия. Переходя к практической стороне вопроса, если в порыве любопытства смешивать лосьоны, мази и различные активные ингредиенты, можно получить не те продукты, т.е. использовать те, которые не подходят для собственной кожи (или возраста). Ничего серьезного, правда: в большинстве случаев можно «всего лишь» столкнуться с тем, что не получишь желаемого результата. Или можно получить не очень красивую кожу. Именно то, с чем вы хотите бороться. Разве этого недостаточно?
Летом ситуация осложняется ультрафиолетовым излучением и чрезмерной жарой. «Если на солнце правильно думать об избегании фотосенсибилизирующих веществ, то при высоких температурах забываешь, что кожа не нуждается в таком количестве косметики, как зимой. Риск для кожи — получить перекормленную кожу, в то время как на самом деле ее нужно «посадить на диету», — говорит д-р Маринелла Руццо, дерматолог из Пьяченцы.
Косметическое голодание не случайно является очень актуальной темой: эта тенденция пришла из Америки, но распространяется и у нас. «Время от времени, особенно летом, нужно избавляться от избытка средств по уходу за кожей, чтобы дать ей возможность дышать. Больше всего в этом виноваты увлажняющие кремы. Если вы чрезмерно увлажняете кожу, когда в этом нет необходимости, то в ответ на это она вырабатывает больше кожного сала, что приводит к появлению прыщей и пятен.
Какие средства для лица не стоит использовать летом
Часто даже не представляют, сколько женщин в сентябре поступает в дерматологические кабинеты с приступами acne tarda: при тщательном сборе анамнеза выясняется, что одной из причин является избыточное увлажнение кожи и сочетание питательной и увлажняющей косметики. Иногда достаточно одного слишком частого ежедневного применения лосьонов, чтобы запустить воспалительный механизм, приводящий к избыточной выработке сальных желез».
Рекомендации? «Безусловно, летом кожу необходимо увлажнять, особенно после пребывания на солнце, но использовать только легкие кремы. Время? Если у Вас не очень сухая кожа или Вы не находитесь в засушливом климате, например, в высокогорье, то двух раз в день будет более чем достаточно. Если вы чувствуете, что ваша кожа в порядке и не требует увлажнения (это как пить воду), раз в неделю вечером можно обойтись без ночного крема, особенно если у вас комбинированный крем, а на улице 40 градусов!
Летом также лучше отказаться от наслоения (наложения нескольких косметических средств). «Концепция та же, что и в случае с частотой увлажнения: если кожа не испытывает особых потребностей, неплохо на время приостановить суммирование различных средств: увлажняющий лосьон (или эссенция) + сыворотка + дневной крем + ночной крем и т.д. и свести косметическую рутину к флюиду или гель-крему с эффектом шербета». Не стоит забывать и о солнцезащитных средствах даже в городе, которые сейчас существуют в очень легких вариантах с сухим оттенком.
Косметика, которую нельзя использовать летом
Помимо чрезмерного увлажнения, летом следует применять и другие меры по уходу за кожей. При наличии солнца и температуры выше 35 градусов Цельсия целесообразно отказаться от некоторых ингредиентов и активных компонентов, содержащихся в косметических средствах, которые обычно используются зимой или в середине сезона. В этом случае есть риск получить раздраженную, покрытую пятнами, себорейную или нечистую кожу. Вот простой справочник косметических средств, которые не следует использовать летом.
Ретинол
Это производное витамина А, мощное средство против морщин и для разглаживания кожи. Он также способствует процессу регенерации кожи при сильном акне. Летом его не следует использовать, поскольку он вызывает раздражение и фотосенсибилизацию. Альтернатива? Бакучиол, растительный компонент, но если есть сомнения, лучше возобновить его использование в октябре.
Отшелушивающие кислоты
Летом лучше воздержаться от применения отшелушивающих кислот, в первую очередь гликолевой, поскольку она рискует окрасить кожу и вызвать ее раздражение. По тем же причинам не стоит использовать и улиточную слизь — выделения, остающиеся после жизнедеятельности симпатичного моллюска, содержащие гликолевую кислоту. В качестве альтернативы можно использовать манделиновую кислоту — отшелушивающую кислоту, получаемую из миндаля, которая является единственной безопасной нефотосенсибилизирующей кислотой, а также койевую кислоту, предназначенную для лечения пятен. Сомнения вызывают азелаиновая, молочная и салициловая кислоты. Если они вам действительно нужны, то лучше использовать их вечером.
Противопятнистая косметика
Соблазн использовать косметику против пятен летом есть, и действительно, существуют специальные средства для использования в хорошую погоду. Однако помните, что они не должны содержать отшелушивающих кислот (см. выше), к которым добавляется специфическая кислота против гиперпигментации — транексамовая. Зеленый свет — для койевой кислоты, резорцинола, экстрактов лакрицы или толокнянки.
Слишком жирные масла и сливочные масла
Как мы убедились, гипергенизация и раздражение — не единственные риски, связанные с косметикой, которую не следует использовать летом. Но и нечистая кожа, которая у тех, кто предрасположен к этому, может перерасти в акне. Если у вас не жирная кожа, лучше избегать нанесения на лицо масла ши, а также некоторых растительных масел, таких как миндальное, оливковое, льняное, масло шиповника и арганы.
Комедогенные ингредиенты
Силиконы и производные нефти, вышедшие из употребления, ни в коем случае нельзя использовать даже летом, так как они приводят к появлению угрей. Но есть и менее окклюзивные ингредиенты, которые в избытке и при комбинированной жирной коже могут быть комедогенными, а именно: изопропилпальмитат изопропилмиристат, т.е. увлажняющие и смягчающие смолы.
