Знаете, все отношения разные и имеют свои взлеты и падения; случаются недопонимания и ссоры, но это не значит, что мы встречаемся с людьми, которых должны опасаться в любви.
В здоровых отношениях всегда присутствует чувство уважения и сильная любовь к партнеру, которые никогда не должны отсутствовать. Но с некоторыми людьми невозможно построить сбалансированные отношения.
Определение токсичной любви
Самое худшее, что может случиться с нами в отношениях, – это встретить и влюбиться в токсичного человека, то есть человека, который не вызывает у нас хорошего отношения к себе и другим.
Это чувство привязанности к человеку, приносит нам больше вреда, чем пользы, и часто его путают с любовью, на самом деле чувство является эмоциональной болью, которая может даже привести к состоянию психофизического недомогания, одиночества и даже депрессии.
Проблема таких отношений в том, что изнутри человек часто не определяет их как токсичные; он теряет чувство меры и перспективы и не осознает, что находится в нездоровых отношениях.
Люди, которых мы должны оттолкнуть в любви
Существуют различные типы людей, которых мы должны опасаться в любви, и, хотя несправедливо делать обобщения, часто эти типы партнеров не способны на здоровые отношения.
-
Тот, кто нам изменяет
Человек, который предал нас, возможно, не один раз, теряет наше уважение, и его бывает трудно вернуть. Пара, которая живет мирной жизнью, не ищет острых ощущений и переживаний в других местах без ведома партнера.
Предательство, однако, означает не только неверность; иногда оно также означает предательство доверия партнера другими способами, например, скрывая от него или нее важные вещи и постоянно обманывая только ради этого.
-
Те, кто слишком ревнивы
Чрезмерно ревнивый партнер, контролирующий каждый наш шаг, не любит нас до безумия; он просто токсичный человек, от которого следует держаться подальше.
Намек на ревность время от времени – это нормально, но невозможность видеться с друзьями, гулять в одиночестве или даже разговаривать с семьей – это важный симптом очень токсичных и потенциально опасных отношений.
-
Кто всегда сравнивает нас с бывшими
Это нормально, прошлые отношения берут свое и оставляют после себя более или менее сильные эмоциональные последствия. Но партнер, который только и делает, что сравнивает нас с бывшим, принижает нас и делает так, что мы оказываемся в проигрыше при сравнении, – это не тот человек, с которым стоит поддерживать отношения.
Бывшие существуют, это нормально, но они принадлежат прошлому и как таковые не должны подрывать основы отношений. Партнер, который постоянно вспоминает бывшего, возможно, не пережил его и поэтому не готов к новым отношениям.
-
Тот, кто не уважает нас
Еще один тип людей, которых следует немедленно прогнать, – это те, кто не уважает нас, принижает и заставляет чувствовать себя никчемными, даже перед другими.
По-настоящему любящий партнер никогда не подорвет нашу самооценку: презрение часто включает в себя цинизм, оскорбления, сарказм, недостаток внимания или поддразнивание.
-
Кто жестокий
Это кажется очевидным, но иногда случается так, что те, кто стал жертвой жестокого обращения и насилия в паре, настолько потеряли доверие и самоуважение, что могут даже оправдать насильственное поведение со стороны своего партнера.
Любой вид насилия, будь то словесное, физическое или сексуальное, не должен допускаться или приниматься в любых отношениях.
Если партнер бьет, унижает или плохо обращается, нельзя терять время и нужно как можно скорее обратиться к доверенному лицу или в органы власти, без всяких «если» и «но».
-
Нарцисс
Нарциссический человек любит только себя и при любой возможности будет ставить себя на первое место.
Находиться рядом с таким человеком очень сложно, поскольку он склонен вести себя манипулятивно; он также может быть хроническим лжецом и убеждать вас делать или говорить то, чего вы не хотите ради него.
Как избавиться от токсичного партнера
Невозможно жить мирно и зрело в отношениях, если мы сначала не чувствуем себя хорошо, не любим и не уважаем себя как личность.
Вот почему пребывание с токсичным партнером или с людьми, которых мы должны отталкивать в любви, никогда не приведет к здоровым и удовлетворяющим отношениям.
В токсичных любовных отношениях люди обманывают и заблуждаются, думая, что их партнер не является плохим человеком, а просто оправдывают его, находя тысячу оправданий. Однако реальность такова, что отношения основаны на потребности, неуверенности и страхе остаться одному.
Отчуждение от токсичного партнера может быть трудным, особенно если мы все еще обманываем себя, что проблемы не существует. Однако после того, как мы открыли глаза и поняли, что от этого человека нужно уходить, лучше всего обратиться за помощью к доверенному лицу или профессионалу.
Наличие мнения вне пары, а значит, объективного, может помочь нам дистанцироваться от человека, который больше не дает нам чувствовать себя хорошо как пара.
